Кыргызстан
кырг
Sputnik КыргызстанрусSputnik Кыргызстанкырг
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
"Манты за 700 сомов". Отмена процентов за обслуживание в кафе спровоцировала рост цен
08:05
37 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Жылдыз Бакашева: Кыргыз улуттук тарых музейинин бүгүнкү абалы жана келечек пландары
09:05
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Ранняя помощь и поддержка семей: разговор об аутизме с психиатром из России
10:04
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
4 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
ЕАЭБдеги тоскоолдуктар жана 2026-жылга пландалган кооперациялык долбоорлор
11:05
25 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
ЕАЭБдеги тоскоолдуктар жана 2026-жылга пландалган кооперациялык долбоорлор
11:30
0 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Жыл башынан бери 2 млн укук бузуу аныкталды - “Коопсуз өлкө” долбоору ишке кандай ашууда?
11:34
26 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
4 мин
Максимальный репост
Больше штрафов — меньше аварий? Обсуждаем новые меры безопасности
12:05
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Венесуэла, Гренландия, Иран: дүйнөлүк геосаясаттын жаңы күн тартиби кандай өзгөрүүдө?
13:05
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
4 мин
Особый акцент
Как защитить себя от недобросовестных строителей? Советы юриста
14:05
38 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Пенсиянын топтомо бөлүгүн кайсы учурларда кайталап алса болот? Мыйзам долбоору сунушталууда
15:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Из экзотики в классику: как орхидеи прижились в городских квартирах
16:04
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Стимул
«Мыкты чоң ата» жана «Мыкты чоң апа» сынагынын жеңүүчүлөрү менен маек
17:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
6 мин
Тема дня
Проекты ЕАБР в Кыргызстане и улучшение интеграции в ЕАЭС: итоги работы банка
18:07
27 мин
Тема дня
Цифровая миграция: как технологии меняют трудовую мобильность в ЕАЭС
18:34
26 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:00
5 мин
Экономикалык панорама
Күмүш, акча бирдигине айлана алабы?
19:05
40 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:00
6 мин
Особый акцент
Как защитить себя от недобросовестных строителей? Советы юриста
20:06
38 мин
Ачык кеп
Пенсиянын топтомо бөлүгүн кайсы учурларда кайталап алса болот? Мыйзам долбоору сунушталууда
21:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
15 тысяч электромобилей без пошлин: как работает новая квота ЕАЭС
08:05
51 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Окуучу менен мугалимдин мамилеси. Көйгөй эмнеден жаралууда? Эксперт менен маек
09:05
48 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
5 мин
Тема дня
Выход из тени и послабления для бизнеса — как 2025 год прошел для предпринимателей КР
10:06
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Мүмкүнчүлүгү чектелген студенттерге шарт түзгөн медициналык окуу жай
11:04
25 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
ЕАЭБдеги тоскоолдуктар жана 2026-жылга пландалган кооперациялык долбоорлор
11:34
26 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
4 мин
Максимальный репост
Школа в цифре: как в Кыргызстане создают единую образовательную экосистему
12:06
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Жылдыз Бакашева: Кыргыз улуттук тарых музейинин бүгүнкү абалы жана келечек пландары
13:04
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Гипотония: что делать при низком давлении? Советы невролога
14:05
39 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
2025-жылы МЖӨ механизми аркылуу 4 млрд. доллардай инвестиция тартылды — жаңы мыйзам кандай иштеп жатат?
15:14
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Язык, культура и образование: как работает Евразийский центр в Бишкеке
16:04
39 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
4 мин
Көз мончок
Азыркы жаштар: активдүү, максаттуу бирок улуттук баалуулуктар сакталуудабы?
17:05
52 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Снять будущую пенсию: кому нужно и когда разрешат
18:07
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
4 мин
Туяк
Казы Дикамбаевдин өмүр жолу жана кыргыз мамлекеттүүлүгүнүн өнүгүшүнө кошкон салымы
19:05
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
9 мин
Об экономике и не только с Кубатом Рахимовым
Как изменилась экономика Кыргызстана за последние пять лет?
20:10
54 мин
Ачык кеп
2025-жылы МЖӨ механизми аркылуу 4 млрд. доллардай инвестиция тартылды — жаңы мыйзам кандай иштеп жатат?
21:04
48 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

диета 

    Материалдар
    Керек убакытты тандоо
    Дарыгер арыктоонун жеңил жолдорун санап берди
    Таразанын жанындагы отурган кыз. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан
    14 Жалган Куран 2024, 08:39
    Дагы 3
    Бир түндө салмак кошуунун 9 себеби айтылды
    Аял таразага туруп жатат. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан
    14 Бирдин айы 2024, 08:34
    Дагы 3
    Дарыгер диета менен спорт кээ бир учурда ашыкча салмактан арылтпай турганын айтты
    Ашыкча салмак менен аял спорт менен машыккан учурда. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан
    6 Теке 2023, 08:36
    Дагы 3
    Арыктоо мээнин картаюусун кеминде 9 айга жайлатат
    Фитнес залдары кыз. Архив - Sputnik Кыргызстан
    17 Кулжа 2023, 22:37
    Дагы 3
    Нутрициолог тамакты чектебей, бирок толбой жүрүүнүн жолдорун айтып берди
    Нутрициолог Зарина Салиева - Sputnik Кыргызстан
    3 Кулжа 2023, 15:56
    Дагы 3
    Диетолог кечки саат алтыдан кийин тамактан баш тартуунун кесепетин айтты
    Тамактанып жаткан кыз. Архив - Sputnik Кыргызстан
    4 Чын Куран 2023, 08:31
    Дагы 3
    Дарыгер тез арада арыктоо аракети органдарды картайтарын айтты
    Таразанын жанында отурган кыз. Архив - Sputnik Кыргызстан
    2 Чын Куран 2023, 08:35
    Дагы 3
    Үшүй берет. Дарыгер туура эмес арыктоонун кесепетин эскертти
    Таразанын жанында отурган кыз. Иллюстративдүү сүрөт - Sputnik Кыргызстан
    25 Бирдин айы 2023, 08:34
    Дагы 3
    Узакка созулчу жаңы жылдык майрамда ашказанды "аман алып калуунун" жолдору
    Майрамдык стол. Архивдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан
    18 Бештин айы 2022, 15:31
    Дагы 3
    Дарыгер: адам беш саат сайын тамактанып туруш керек
    Кыргыз-Россия Славян университетинин педиатрия кафедрасынын доценти, медицина илимдеринин кандидаты, КР эмгек сиңирген дарыгери Калтар Саржанова - Sputnik Кыргызстан
    29 Жетинин айы 2022, 11:00
    Дагы 3
    Организм кыйнала баштайт. Жашоо образын кайсы куракта өзгөртүү керек
    Киши барда эс алып жатат. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан
    26 Жетинин айы 2022, 09:18
    Дагы 3
    Дарыгер: туздун күнүмдүк нормасы 5-6 граммдан ашпашы керек
    Кыргыз-Россия славян университетинин педиатрия кафедрасынын доценти, медицина илимдеринин кандидаты, КР эмгек сиңирген дарыгери Калтар Саржанова - Sputnik Кыргызстан
    24 Жетинин айы 2022, 12:04
    Дагы 3
    Ден соолукка зыянын тийгизген диеталар кайсылар. Дарыгер санап берди
    Диетада отурган кыз. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан
    24 Тогуздун айы 2022, 09:24
    Дагы 3
    Психолог: баланы тамактандыруу үчүн мультфильмге алаксытуу туура эмес
    Тамактанып жаткан кыз. Архив - Sputnik Кыргызстан
    23 Баш оона 2022, 08:27
    Дагы 3
    Эндокринолог жыныстык каалоону арттырган азыктарды санап берди
    Сүйүү жубайлар эртең мененки тамак учурунда. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан
    20 Баш оона 2022, 10:33
    Дагы 3
    Диетолог: айрым жашылчалар кайнаган соң пайдалуу
    Казанга кайнатылган брокколи. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан
    25 Кулжа 2022, 08:40
    Дагы 3
    Кандай оорусу бар адамдарга чай ичүүгө болбойт? Диетологдун кеңеши
    Чай куюу. Архив - Sputnik Кыргызстан
    1 Кулжа 2022, 08:53
    Дагы 3
    Дарыгер: тез арыктагандар кайра дароо толуп кетиши ыктымал
    Таразага түшүп жаткан аял. Архив - Sputnik Кыргызстан
    30 Чын Куран 2022, 10:21
    Дагы 3
    Арыктоонун эки негизги сыры бар. Нутрициолог Атабаеванын кызыктуу маеги
    Машыгып жаткан аял. Архив - Sputnik Кыргызстан
    Корреспондент Нурайым Рысмамбетова - Sputnik КыргызстанНурайым Рысмамбетова
    14 Үчтүн айы 2022, 20:15
    Дагы 3
    Арыктайм дегендер кайсы жер-жемишти жолотпошу керек. Тизме
    Польза фруктов для здоровья - Sputnik Кыргызстан
    5 Бештин айы 2021, 08:34
    Дагы 3
    Дагы 20 материал
    Кыргызстан
    Саясат
    Радио
    Россия
    Миграция
    Спорт
    Инфографика
    Видео
    Пресс-борбор
    Android APK
    © 2026 Sputnik Бардык укуктар корголгон. 18+
    • Бир жума ичиндеги
    • Бир ай ичиндеги
    • Бир жыл ичиндеги
    • Ушул убакытка чейин
    Жаңылыктар түрмөгү
    0