00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
6 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Экономикалык панорама
19:05
42 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Будь в курсе
Битва за здоровье: Минздрав КР против производителей газировки и снеков
08:04
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Кыргызстандагы жеке пенсиялар: топтомолорду инвестициялоо эрежелери кандайча өзгөрөт?
09:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Столичные дороги: что будут ремонтировать и где ждать пробок
10:04
39 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Онлайн олимпиадалык резерв: «Тунгуч» мектеби негизиндеги жаңы даярдоо модели кантип иштейт?
11:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Прощай, Pornhub: как в Кыргызстане начали официально блокировать порносайты
12:04
53 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Никеге чейинки медициналык текшерүү: бул демилгенин пайдасы жана тобокелдиктери эмне?
13:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Жалгыз отуруп тамак ичпе! Окумуштуулардын иликтөөсү

Жазылуу
Адистер 7752 киши толтурган анектаны анализдеп, кимиси канчалык даражада жалгыздап тамактанарын санап чыгышкан

БИШКЕК, 31-окт. — Sputnik. Түштүк Кореянын окумуштуулары жалгыздап отуруп алып тамактануу ичке май катмарын топтоп, метаболикалык синдромду пайда болуу тобокелдигин жаратарын айтышты. Бул туурасында РИА Новости Obesity Research & Clinical Practice журналына жарыяланган маалыматка таянып жазды.

Соода кылып жаткан кары адам. Архив - Sputnik Кыргызстан
Картайганча чың ден соолукта жашоонун ыкмалары табылды
Адистер 7752 киши толтурган анектаны анализдеп, кимиси канчалык даражада жалгыз тамактанарын санап чыгышкан.

Алар статистикага таянып, жалгыз тамактанганды жакшы көргөндөрдүн метаболикалык синдромго чалдыкканын айтышкан. Окумуштуулардын айтымында, бул — адамдын казы байлашына алып келет.

Жалгыз отуруп алып күнүнө экиден кем эмес ирет курсагын тойгузган эркектерде аталган синдромдун пайда болушу эл менен отуруп жегендердикине караганда 64 пайызга жогору болуп чыккан. Ал эми аялдарда бул көрсөткүч 29 пайызды түзгөн.

"Бул жыйынтык жалгыз-жарымдап отуруп тамак ичүү метаболикалык синдромдун жаралышын шартташы мүмкүн экенин далилдейт", — деп айтылат макалада.

Метаболикалык синдром — адамдын жүрөк-кан тамыр ооруларын жана 2-типтеги диабетти пайда кылуучу организмдеги заттардын алмашуусунун бузулушу. Андан улам ткандардын инсулиндин аракеттерине таасири начарлап калат.

Жаңылыктар түрмөгү
0