00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
14:04
43 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:00
4 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Утро хорошего дня
Счастье видеть: как сохранить хорошее зрение
08:04
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
5 мин
Күн башат
Кызыл китепке кирген жаныбарларды атууга салынган айып жогорулады. Мыйзам кантип иштейт?
09:05
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
5 мин
Будь в курсе
Лекарственные травы страны — потенциал фармсектора КР?
12:06
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Президенттердин катышуусундагы ЕЭКтин жыйынына Кыргызстан кандай даярдык көрөт?
13:04
25 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Электрондук чылымдарга толук тыюу салуу. Жаңы мыйзам кантип ишке ашат?
13:31
24 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Жогорку окуу жайлар эшигин кенен ачты – Абитуриент эмнелерди эске алуусу керек?
15:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
Положение Госстроя о защите «дольщиков»: что прописано в документе и работает ли он
16:05
38 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Дүйнө коомчулугу БУУ актабаган тилекти БРИКСтен көрүп жатат. Экономисттен сереп
17:05
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Угрожает ли Бишкеку сель, и сколько продлятся осадки на территории Кыргызстана
18:07
36 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стимул
Аралыктан иштөө бир убакта ар түрдүү кесипти аркалоо менен, көп киреше табууга жол ачат. Онлайн иштөөнүн күңгөй-тескейи тууралуу маек
19:06
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Будь в курсе
Здания историко-культурного наследия предлагают отдавать взамен на инвестиции в Бишкеке. Чем это грозит городу?
20:06
45 мин
Ачык кеп
Жогорку окуу жайлар эшигин кенен ачты – Абитуриент эмнелерди эске алуусу керек?
23:05
44 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Дарыгер аялдар үчүн спорт менен ашыкча машыгуу кооптуу экенин айтты

© Фото / Pexels / cottonbroСпорт машыгуу учурунда кыз. Иллюстративдик сүрөт
Спорт машыгуу учурунда кыз. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 21.10.2023
Жазылуу
Адис кыз-келиндер үчүн да спорт маанилүү экенин белгилеп, бирок машыгууда чектен ашпоого чакырган.
БИШКЕК, 21-окт. — Sputnik. Аялдардын спорт менен ашыкча машыгуусу ден соолук үчүн зыян алып келет. Бул тууралуу дарыгер-репродуктолог Юлия Колода түшүндүргөн.
Дарыгердин айтымында, аялдар организмине катуу күч келтире берсе бир катар акушердик ооруларга чалдыгат. Мындан тышкары, алсырап, айыздын айлануу мөөнөтү бузулат жана сөөктүн бекемдиги төмөндөйт.
"Аялдардын организминин өзгөчөлүгү – сөөк ткандарынын бекемдигин жана репродуктивдүү системаны камсыздаган эстроген гормондорунун деңгээлинин төмөндүгүндө", – дейт Колода.
Анын айтымында, аялдардын акушердик ооруларына ашыкча салмактагылар эле эмес, ашыкча арыктар да кабылат.
"Спорт менен ашыкча машыккан аялдар кош бойлуу кезинде ашыкча салмактагы аялдар туш болгон көйгөйлөргө кабылышат. Ал көйгөйлөргө преэклампсия, анемия, алсыздык, кош бойлуулукту көтөрө албоо, жатындагы суунун эрте кетүүсү, баланын аз салмакта төрөлүшү жана башкалар кирет", — дейт дарыгер.
Ашыкча салмак менен күрөшүү - Sputnik Кыргызстан, 1920, 15.10.2023
Аялдар кырктан өткөндө эмне үчүн салмак кошо баштайт? Гинекологдун түшүндүрмөсү
Жаңылыктар түрмөгү
0