00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Будь в курсе
Цены на рынке недвижимости и риелторы: есть ли связь?
08:05
47 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Будь в курсе
Цены на рынке недвижимости и риелторы: есть ли связь?
12:05
47 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Где ИИ действительно полезен, а где только создаёт иллюзию прогресса
12:04
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
2026-жылы Салык кызматы санариптештирүүгө басым жайсат – ишкерлерди текшерүү токтойбу?
13:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
От проконсула до Homo sapiens: как появился человек- беседа о социуме
14:04
55 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Кыргызстанда эмне себептен микрофинансылык компаниялар жабылып жатат?
15:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Блины, песни и конные игры: как в Кыргызстане отмечают Масленицу
16:04
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Туяк
Тагдыры татаал болсо да талыкпай эмгектенген Сонунбү Кадырова
17:04
48 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Об экономике и не только с Кубатом Рахимовым
Регулировать рынок или конкуренцию: разбираемся в инициативе Минэкономики
18:06
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Спортбокс
Кышында тоодо эс алуу маданияты калыптана элекпи — коопсуздук эрежелери, жаракаттар
19:06
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Тема дня
Как правильно жаловаться государству и не тратить время впустую - разговор с юристом
20:07
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Кыргызстанда эмне себептен микрофинансылык компаниялар жабылып жатат?
21:04
42 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Дарыгер аялдар үчүн спорт менен ашыкча машыгуу кооптуу экенин айтты

© Фото / Pexels / cottonbroСпорт машыгуу учурунда кыз. Иллюстративдик сүрөт
Спорт машыгуу учурунда кыз. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 21.10.2023
Жазылуу
Адис кыз-келиндер үчүн да спорт маанилүү экенин белгилеп, бирок машыгууда чектен ашпоого чакырган.
БИШКЕК, 21-окт. — Sputnik. Аялдардын спорт менен ашыкча машыгуусу ден соолук үчүн зыян алып келет. Бул тууралуу дарыгер-репродуктолог Юлия Колода түшүндүргөн.
Дарыгердин айтымында, аялдар организмине катуу күч келтире берсе бир катар акушердик ооруларга чалдыгат. Мындан тышкары, алсырап, айыздын айлануу мөөнөтү бузулат жана сөөктүн бекемдиги төмөндөйт.
"Аялдардын организминин өзгөчөлүгү – сөөк ткандарынын бекемдигин жана репродуктивдүү системаны камсыздаган эстроген гормондорунун деңгээлинин төмөндүгүндө", – дейт Колода.
Анын айтымында, аялдардын акушердик ооруларына ашыкча салмактагылар эле эмес, ашыкча арыктар да кабылат.
"Спорт менен ашыкча машыккан аялдар кош бойлуу кезинде ашыкча салмактагы аялдар туш болгон көйгөйлөргө кабылышат. Ал көйгөйлөргө преэклампсия, анемия, алсыздык, кош бойлуулукту көтөрө албоо, жатындагы суунун эрте кетүүсү, баланын аз салмакта төрөлүшү жана башкалар кирет", — дейт дарыгер.
Ашыкча салмак менен күрөшүү - Sputnik Кыргызстан, 1920, 15.10.2023
Аялдар кырктан өткөндө эмне үчүн салмак кошо баштайт? Гинекологдун түшүндүрмөсү
Жаңылыктар түрмөгү
0