00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:00
4 мин
Жаңылыктар
15:00
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
18:57
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Кыргызстандын ички муктаждыгы үчүн сырттан 350-400 миң тонна буудай алып келинет – арзан буудай алууга ЕАЭБ биримдиги кандай жардам берет?
09:05
48 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Будь в курсе
Борьба с отходами через ремесло и прикладное искусство
12:04
38 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Келишимдерди банктык коштоо деген эмне? Кыргызстанда бул инструмент кандай иштейт?
13:04
21 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
1924-жылы Кыргыз элинин мамлекеттүлүгүнүн кайра калыбына келиши
13:31
24 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
ЕАЭБдин бардык өлкөлөрүндө баалардын жана тарифтердин өсүшү байкалган — Кыргызстанда бул баалар канчага өстү?
15:04
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
On air
16:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Санарип акчалар банктык системаны алсыратабы?
17:04
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стимул
Мекенинде ийгиликтүү ишкерге айланган мурдагы мигрант
19:06
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Ачык кеп
ЕАЭБдин бардык өлкөлөрүндө баалардын жана тарифтердин өсүшү байкалган — Кыргызстанда бул баалар канчага өстү?
23:04
45 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Уйкунун канбай калышы ичеги-карынга зыян. Иликтөө

© Sputnik / Александр Уткин / Медиабанкка өтүүОбучение в колледжах Москвы
Обучение в колледжах Москвы - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Эксперименттин жүрүшүндө изилдөөчүлөр атайылап организмдин иштөө ыргагын бузушкан, натыйжада ичеги-карындагы ILC3 азайып кеткен. Бул өз кезегинде майдын топтолуусуна, ашказандын сезгенишине алып келет.

БИШКЕК, 22-сен. — Sputnik. Уйкунун бузулушу жана канбай калышы ичеги-карындын иштөөсүн бузат. Мындай тыянакка португалиялык илимпоздордун тобу келгенин EurekAlert! жазды.

Уктап жаткан кыз. Архив - Sputnik Кыргызстан
Чабалактап уктай албай жатасызбы? Тынч уйкунун сыры ачылды
Окумуштуулардын айтымында, тамак сиңирүү органына таасир этчү иммундук клеткалардын ILC3 тобунун функциясы уйку режиминен, адамдын сергек жүрүүсүнө  байланыштуу. Бул клеткалар түрдүү инфекцияларга каршы туруп, ичеги-карындын абалына жооп берет.

Эксперименттин жүрүшүндө изилдөөчүлөр атайылап организмдин иштөө ыргагын бузушкан, натыйжада ичеги-карындагы ILC3 азайып кеткен. Бул өз кезегинде майдын топтолуусуна, ашказандын сезгенишине алып келет.

"Окумуштуулар мындай абал ILC3 клеткаларынын ичеги-карын ткандарында ары-бери жүрүү ыраатын бузат. Уйку режими бузулганда  ILC3 клеткаларына жол көрсөтүп туруучу белоктор чыкпай калат. Бул иммунитетке байланышкан ооруларды, ичеги-карын дартын шарттайт", — деп айтылат маалыматта.

Окумуштуулар мындан улам түнү менен иштегендер же күнү менен түнү алмашып калгандар ашыкча салмак алып, ичеги-карды оорукчан болуп каларын белгилешти.

Буга чейин адистер кандай абалда уктоо туура экенин да айтып беришкен.

Виджет news
Жаңылыктар түрмөгү
0