00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
6 мин
Жаңылыктар
19:00
5 мин
Экономикалык панорама
19:05
40 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
6 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
5 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
7 мин
Тема дня
Снять будущую пенсию: кому нужно и когда разрешат
18:08
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
6 мин
Туяк
Казы Дикамбаевдин өмүр жолу жана кыргыз мамлекеттүүлүгүнүн өнүгүшүнө кошкон салымы
19:07
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Об экономике и не только с Кубатом Рахимовым
Как изменилась экономика Кыргызстана за последние пять лет?
20:06
54 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
2025-жылы МЖӨ механизми аркылуу 4 млрд. доллардай инвестиция тартылды — жаңы мыйзам кандай иштеп жатат?
21:04
48 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Пандемия учурунда ачка жүрүү туура эмес. Диетологдун пикири

© AFP / CHRISTIAN CHARISIUS / DPAОбщественное питание в Гамбурге
Общественное питание в Гамбурге - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Адистин айтымында, узак убакыт ачка жүрүү организмди стресске учуратышы мүмкүн. Мындай абалында ал вирустун алдында алсыз болуп калат.

БИШКЕК, 21-апр. — Sputnik. Жугуштуу оорулар эпидемиясы жүрүп жаткан учурда узак убакытка ачка жүрүү вирустун тез жугуп кетишин шарттайт. Бул тууралуу Россиянын диетологдор ассоциациясынын мүчөсү, дарыгер-диетолог Марина Макишага шилтеме берип "Известия" басылмасы жазды.

Анын айтымында, узак убакыт ачка жүрүү организмди стресске учуратышы мүмкүн. Мындай абалында ал вирустун алдында алсыз болуп калат.

"Учурда теле, интернет аркылуу ар кандай ооруларды алдын алуу же дене бойду арык жана сымбаттуу кармоо үчүн толгон-токой диеталарды көрсөтүп, сунушташат. Алардын басымдуу бөлүгү адамды көнүмүш рационунан баш тартууга үндөйт. Пандемия шартында тамактан баш тартуу туура чечим эмес", — деди диетолог.

Ал эми Sputnik Кыргызстан агенттиги буга чейин адистердин пикирине таянып, карантин учурунда кантип туура тамактануу керектигин жазган.

Жаңылыктар түрмөгү
0