https://sputnik.kg/20220716/kuruch-kant-diabeti-oorugandar-zhebeshi-kerek-1066109024.html
Эндокринолог: күрүчтү кант диабети менен жабыркагандар жебеши керек
Эндокринолог: күрүчтү кант диабети менен жабыркагандар жебеши керек
Sputnik Кыргызстан
Адис күрүчтү сүйүп жегендер анын жапайы жана кара түрүнө өтсө болорун айтты. 16.07.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-07-16T08:33+0600
2022-07-16T08:33+0600
2022-07-16T08:33+0600
дарыгер
кант диабети
күрүч
оору
https://sputnik.kg/img/104230/19/1042301912_0:153:3099:1896_1920x0_80_0_0_b7daa93614c96c0bae35ae928437bb04.jpg
БИШКЕК, 16-июл. — Sputnik. Кант диабети барларга жана ашыкча салмактан жабыркагандарга күрүч сунушталбайт. Бул тууралуу дарыгер-эндокринолог Елена Губкинага таянып "Известия" жазды.Адис күрүчтү сүйүп жегендер анын жапайы жана кара түрүнө өтсө болорун айтты. Аларда углевод азыраак кездешет.Губкина кант диабети кандагы глюкозанын жогорулашы менен байланыштуу оору экенин, андан оолак болуу үчүн туура тамактануу керектигин билдирди. Дарыгер гликемикалык индекси жогору азыктарга күрүчтөн сырткары ундан жасалган таттуулар жана картошка кирерин айтты.Ошондой эле кандагы кантты ак нан, куймак, күрүч лапшасы, тез даярдалуучу ботколор, жүгөрүнүн үлпүлдөгү, шоколад, газдалган суусундуктар, чипсы көтөрөрүн эскертти.
https://sputnik.kg/20220712/kungo-kuiuu-erejeleri-anyn-paidasy-tobokol-toptor-kesepeti-1066009862.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
дарыгер, кант диабети, күрүч, оору
дарыгер, кант диабети, күрүч, оору
Эндокринолог: күрүчтү кант диабети менен жабыркагандар жебеши керек
Адис күрүчтү сүйүп жегендер анын жапайы жана кара түрүнө өтсө болорун айтты.
БИШКЕК, 16-июл. — Sputnik. Кант диабети барларга жана ашыкча салмактан жабыркагандарга күрүч сунушталбайт. Бул тууралуу дарыгер-эндокринолог Елена Губкинага таянып
"Известия" жазды.
"Бул азыктын гликемикалык индекси жогору. Ак күрүчтү жумасына 100 грамм гана колдонуу керек", — деди дарыгер.
Адис күрүчтү сүйүп жегендер анын жапайы жана кара түрүнө өтсө болорун айтты. Аларда углевод азыраак кездешет.
Губкина кант диабети кандагы глюкозанын жогорулашы менен байланыштуу оору экенин, андан оолак болуу үчүн туура тамактануу керектигин билдирди. Дарыгер гликемикалык индекси жогору азыктарга күрүчтөн сырткары ундан жасалган таттуулар жана картошка кирерин айтты.
Ошондой эле кандагы кантты ак нан, куймак, күрүч лапшасы, тез даярдалуучу ботколор, жүгөрүнүн үлпүлдөгү, шоколад, газдалган суусундуктар, чипсы көтөрөрүн эскертти.
