00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
«Смерти нет» — выставка о кыргызстанцах, встретивших войну на западных рубежах СССР
16:04
47 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Стимул
Толгонай Сариева: акын бактысыз өмүрүн ыр менен бактылуу кылат экен
17:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
7 мин
Тема дня
Альтернативная энергетика: зачем школам Кыргызстана собственные солнечные электростанции
18:08
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
6 мин
Экономикалык панорама
Алтындын баасы өсүүдө: баалуу металл өлкөнүн экономикасына кандай таасир этет?
19:07
48 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Особый акцент
Что изменилось в законодательстве об алиментах и как защитить интересы ребёнка - советы юриста
20:06
33 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
7 мин
Ачык кеп
Дарыгерлердин квалификациясын жогорулатууда эл аралык тажрыйбанын орду
21:09
46 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1
Радиостудия Sputnik Кыргызстан в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан, 1920
Радио

Калиева: чылым чегүүнү таштоо үчүн аң-сезимди өзгөртүү зарыл

© Sputnik / Асель СыдыковаРеспубликалык ден соолукту чыңдоо жана массалык коммуникация борборунун дарыгери, пульмонолог Анара Калиева. Архив
Республикалык ден соолукту чыңдоо жана массалык коммуникация борборунун дарыгери, пульмонолог Анара Калиева. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 07.06.2021
Жазылуу
Республикалык ден соолукту чыңдоо жана массалык коммуникация борборунун дарыгери, пульмонолог Анара Калиева тамеки чегүү адамды арыктатарын айтты.
Тамекинин курамындагы уулуу заттар адамды арыктатат. Бирок бул ден соолука кам көрүү эмес, тескерисинче, ууландырып арыктоо болуп саналат. Мындай пикирин Анара Калиева Sputnik радиосунун эфиринде маек куруп жатып билдирди.
Калиева: чылым чегүүнү таштоо үчүн аң-сезимди өзгөртүү зарыл
Анын айтмында, тамеки чегүүдөн арылууну каалагандар үй-бүлөлүк дарыгерлерге кайрылса болот.
"Тамеки чегүүнү таштоо биринчи кезекте адамдын өзүнөн көз каранды болот. Анын аң-сезими өзгөргөндө гана муну ишке ашыруу мүмкүн. Кээ бирөөлөр "тамеки чекпей калсам семирип кетем" деп айтышат. Ооба, чылым тарткан адам арык болот. Анткени ал 7000ден ашуун уулуу заттар менен күнүнө бир нече ирет организмин ууландырып жатат да. Бирок бул саламаттыгы чың арык адам деп айта албайбыз. Андыктан туура арыктап, сапаттуу жашаганга өтүү керек. Мындай шылтоолорду токтотуп, тамеки чегүүнү таштатуучу ар кандай ыкмаларды колдонуп, жардам керек болсо үй-бүлөлүк дарыгерлерге да кайрылса болот", — деди Калиева.
Дарыгер айрым эрки күчтүү кишилер жөнөкөй гана кант, куруттун жардамы менен тамеки чегүүнү таштап коюшарын кошумчалады.
Жаңылыктар түрмөгү
0