00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
5 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
6 мин
Об экономике и не только с Кубатом Рахимовым
20:06
54 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Ысык-Көлдү жана Кыргызстандын көлдөрүн мыйзамсыз балык торлорунан жана желим таштандылардан арылтуу
09:04
37 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Рост товарооборота и новые инвестиционные проекты — беседа с торговым представителем РФ в КР
10:04
24 мин
Тема дня
Как дефицит воды меняет сельское хозяйство Кыргызстана
10:31
22 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кафе-ресторандарда тейлөө акысын алууга тыюу салуу күчүнө кирди — иш кандай жүрүп жатат?
11:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Замена водительских прав - что важно знать сейчас
12:04
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Окуучу менен мугалимдин мамилеси. Көйгөй эмнеден жаралууда? Эксперт менен маек
13:05
48 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Чингисхан был кыргызом? Что говорит история и наука - беседа с академиком
14:04
54 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Россиянын жана башка уюмдардын жардамы менен уран калдыктары коопсуздандырылууда
15:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Параплавание: спорт, который учит верить в себя
16:04
52 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Стимул
«Мыкты чоң ата» жана «Мыкты чоң апа» сынагынын жеңүүчүлөрү менен маек
17:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Итоги ОРТ 2025 года и как с годами меняется тест
18:07
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Кеменгер
Кошок жанры алтайлыктарда “сыгыт ырлары” деп аталат
19:06
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Будь в курсе
«Манты за 700 сомов». Отмена % за обслуживание в кафе спровоцировала чрезмерный рост цен
20:06
37 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Россиянын жана башка уюмдардын жардамы менен уран калдыктары коопсуздандырылууда
21:04
41 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1
Радиостудия Sputnik Кыргызстан в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан, 1920
Радио

Абакова: "эл эмне дейт" түшүнүгүнө "жок" дей албаган адамдар көп тушугат

© Sputnik / Табылды КадырбековПсихолог Айдана Абакова
Психолог Айдана Абакова - Sputnik Кыргызстан, 1920, 18.02.2021
Жазылуу
Психолог Айдана Абакова "эл эмне дейт" түшүнүгү менен жашагандар көбүнесе бактысыз болорун айтты.
Абакова: "эл эмне дейт" түшүнүгүнө "жок" дей албаган адамдар көп тушугат
Бардык нерсе ойдон жаралат. Эл эмне дейт деп сарсанаа болуунун түпкү көйгөйү да ойдон келип чыгат. Мындай адамдарды көбүнесе бала кезинен ошентип ойлогонго тарбиялап коюшкан. Мындай пикирин Айдана Абакова Sputnik Кыргызстан радиосуна маек куруп жатып билдирди.
Анын айтымында, баланы кичинекей кезинен башкалардын пикирин сыйлоого, бирок өз каалоосун аныктап, ачык айта ала тургандай кылып тарбиялоо керек.
"Эл эмне дейт деп жашаган адамдар, тилекке каршы, көп учурда өзүнүн бактысыз экенин кеч түшүнүшөт. Мисалы, башкалардын пикиринен улам кесип тандайт, өмүр бою аны аркалап иштейт, бирок ал кесип өзүнүн каалоосу эмес экенин 30-40 жылдан кийин билет. Мындай учурда айланасындагылары жылуу сөз айтып, ал чыныгы адис экенин баса белгилеп мактап коюшса, айрым учурларда адам ошого канааттанып калат. Андан ары да жашоосун жакшы улантып кете берет. Айрымдары жашы бир топко барып калганда өзүн-өзү жоготуп алгандай стресске түшүп кыйналышат. Алар кеч болсо да өз каалоосу менен жашагысы келет, бирок ишке ашыра албай калуудан чочулаган коркуу сезими пайда болот. Мындай учурда адамдын жан дүйнөсү кыйналат. Ошондуктан баланы өз каалоосун тартынбай айта тургандай кылып тарбиялоо зарыл. Анткени "эл эмне дейт" түшүнүгүнө көбүнесе "жок" деп айта албай, башкалардын ою менен жашаган адамдар туш болушат", — деди Абакова.
Психолог адам мындай абалга туш болгон учурда ичиндеги бардык ойлорун кагазга түшүрүп, окуп, буюм жыйнагандай эле ойлорун иреттеп алуусу зарылдыгын кошумчалады.
Жаңылыктар түрмөгү
0