00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
7 мин
Личный интерес
Документы, эксперты и обучение персонала — как устроена безопасность аттракционов в Бишкеке
16:08
47 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Туяк
Оор жараатка карабай жашоону сүйгөн ардагердин өмүрү
17:04
32 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Риск на работе: где заканчивается обязанность работника и начинается ответственность работодателя
18:06
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
6 мин
Спортбокс
Салбуурун — кыргыздын улуттук мурасын даңазалаган спорт. Кушчулардын башкы талабы эмне?
19:07
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
11 мин
История в лицах
Орден «За храбрость» через полвека: история затерянного представления и верного боевого братства
20:12
49 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
5 мин
Ачык кеп
Баланын тили кеч чыкса эмне кылуу керек? Логопед-дефектологдун кеңештери
21:07
44 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

COVID жуктуруудан коркуп, санааркагандан кантип арылуу керек. Психологдун кеңеши

© AP Photo / Alvaro BarrientosМедициналык маска кийген кыз. Архив
Медициналык маска кийген кыз. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Адис вирустан анчалык сактанбай, өзүн эркин алып жүргөн адамдарга ачуулануунун зарылдыгы жок экенин эскертет. Андан сырткары COVID боюнча көбүртүп-жабырта жазылган макалаларга көңүл бурбоого чакырган.

БИШКЕК, 14-июн. — Sputnik. Коронавирус жуктуруп алуу коркунучун жана ашынган ой-санааны кантип жеңсе болорун РИА Новости агенттигине Россиянын илимдер академиясынын илимий кызматкери, психолог Анна Юсупова айтып берди.

"Азыркыдай вирус кулач жайган же карантинден акырындык менен чыга баштаган учурда аны жугузуп алам деп корккондор көп. Бул кадыресе көрүнүш, адам өзүн-өзү сакташы керек. Бирок аша чаап санаага бата берүүгө дагы болбойт. Бул, тескерисинче, ден соолукка зыянын тийгизет. Негизгиси гигиенаны сактап, вирус жугуп калышы мүмкүн делген жайлардан оолак болуу кажет”, — деди Юсупова.

Ошондой эле адис вирустан анчалык сактанбай, өзүн эркин алып жүргөн адамдарга ачуулануунун зарылдыгы жок экенин эскертет.

Москва во время режима самоизоляции жителей - Sputnik Кыргызстан
Ажырашуу, толуп кетүү, стресс... Адистер карантиндин кесепеттерин айтып берди
"Көчөгө чыксаңыз, бет капсыз, жай турмуштагыдай эле кичине балдарын ээрчитип, ээн-эркин жүргөндөр аз эмес. Албетте, алар кандайдыр бир деңгээлде өздөрүнө жана айланадагыларга коркунуч жаратып жатат. Бирок аларга кыжырланып, ачуулануунун кереги жок. Андан көрө нервиңизди сактаңыз”, — дейт психолог.

Мындан тышкары ал тааныштар айткан маалыматтын баарына ишене бербөөгө жана айрым “сенсация издеген” ЖМКлардын көбүртүп-жабыртып жаткан макалаларына көңүл бурбоого чакырган. 

Жаңылыктар түрмөгү
0