00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
06:00
4 мин
Жаңылыктар
07:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:00
3 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
2 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
6 мин
Максимальный репост
Как строительство железной дороги КНР – КР – Руз повлияет на экономику ЦА?
16:08
7 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Китептин бүгүнкү күндөгү актуалдуулугу. Өзүн-өзү өнүктүрүү китептеринин кыз-келиндерге тийгизген таасири
17:04
50 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
7 мин
Тема дня
Как изменились правила приема в КРСУ? - интервью с ректором ВУЗа
18:08
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Туяк
Илимий даражасын жактатпай, көрө албастар далай сындырышкан. Четин Жумагуловду эскерүү
19:06
48 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Об экономике и не только
Сможет ли «запад» угрозами санкций отдалить страны ЦА от России?
20:06
29 мин
Ачык кеп
Антибиотикке туруктуулук адамзаттын келечегине кандай кооптуулук жаратат?
23:05
44 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Смартфонду пайдаланууда көздү кантип коргош керектигин дарыгер айтып берди

© Sputnik / Валерий Мельников / Медиабанкка өтүүСмартфон. Архив
Смартфон. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Саламаттыкты сактоо боюнча дүйнөлүк уюмдун божомолуна караганда, 30 жылдан кийин смартфондордун айынан жер жүзүндөгү адамдардын жарымынын көзү алысты жакшы көрө албай калат.

БИШКЕК, 22-окт. — Sputnik. Россиялык врач-офтальмолог жана медицина илимдеринин кандидаты Татьяна Павлова гаджеттерди колдонууда көздүн көрүүсүн бузуп албоонун жолдорун айтып берди. Бул тууралуу РИА Новости жазды.

Саламаттыкты сактоо боюнча дүйнөлүк уюмдун божомолуна караганда, 30 жылдан кийин смартфондордун айынан жер жүзүндөгү адамдардын жарымынын көзү алысты жакшы көрө албай калат.

"Ушул убакка чейин телефонду бир күндө канча саат тиктеп отурууга болот деген так эреже чыга элек.  Бардыгы көздүн абалына жараша болот. Биздин оюбузча, көрүүнүн бузулушуна экранды өтө жакын аралыкта кармоо жана жатып алып кароо себеп болот.  Смартфонду тиктей берип көздүн жакынды көрүүгө жардам берген булчуңдарын чарчатып салабыз", — деди Павлова.

Идиш жууп жаткан аял. Архив - Sputnik Кыргызстан
Үй тазалоочу каражаттар өпкө илдеттерин пайда кылышы мүмкүн. Иликтөө
Мындан тышкары, экрандан чыгып турган көк жарык көздүн чел кабыгын жабыркатуучу макулодистрофия илдетин пайда кылары айтылды.

Дарыгер ошондой эле уктап жаткан маалда телефонду алысыраак коюуну сунуштайт.  Эгер жумуш смартфон менен байланыштуу болсо, маал-маалы менен көздү эс алдырып алысты карап коюу керектиги кошумчаланды.

Жаңылыктар түрмөгү
0