00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Участие и роль ЕАБР в развитии Евразийского региона
08:05
55 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Айыл чарба тармагында бул жылы аткарылган ат көтөргүс иштер
09:05
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
От импорта к производству: как меняется мукомольная отрасль Кыргызстана
10:04
42 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Атайын билим берүү: система жана мугалимдердин квалификациясын жогорулатуу маселелери
11:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Парламентте гендердик квотаны 50 пайызга жеткириш керекпи? Серепчи менен маек
13:05
38 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1
Радиостудия Sputnik Кыргызстан в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан, 1920
Радио

Туура тандалган спорттук экипировка машыгууга оң таасирин берет

© Sputnik / Асылбек БактыбековЭксперт по спортивному инвентарю, спортивный психолог Талант Жайчыбеков
Эксперт по спортивному инвентарю, спортивный психолог Талант Жайчыбеков - Sputnik Кыргызстан, 1920, 23.11.2024
Жазылуу
Спорттук экипировка боюнча эксперт, спорттук психолог Талант Жайчыбеков эски түшүнүктөрдөн арылып колго тийген гана спорттук кийим менен машыга бергенди токтотуу керектигин айтты.
Туура тандалган спорттук кийим спортчунун көрсөткүчтөрүн жакшыртып, натыйжалуулугун арттырат. Бул тууралуу Талант Жайчыбеков Sputnik Кыргызстан радиосуна маек куруп жатып билдирди.
Анын айтымында, спортко барган баланы өспүрүм кезинен колдоого алып, моралдык жактан даярдоого көңүл буруу керек.

"Бүгүнкү күндө спорттук экипировканы туура тандоо абдан маанилүү. Эптеп эле ушул кийимди кийип машыга берейин дегенден арылуу керек. Азыркы заманда бардыгын табуу мүмкүн. Туура тандалган спорттук кийим-кече спортчунун көрсөткүчтөрүн жакшыртып, натыйжалуулугун арттырат, өзүн жакшы сезет. Мисалы, туура бут кийим чуркаганда түрдүү жаракаттардан сактайт. Мындан тышкары, спортту жаңы баштап жаткан өспүрүмдөргө психологдун жардамы керек. Аны эрте колдоого алып, моралдык жактан даярдоого көңүл буруу керек", — деди Жайчыбеков.

Ошондой эле адис бала спортто чоң жетишкендиктерди багындыруусу үчүн ата-эненин колдоосу абдан чоң роль ойной турганын кошумчалады.
Жаңылыктар түрмөгү
0