00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
11:15
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:00
5 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Кыргыз театрынын келкели келдиби — жаңы спектаклдер, жанрлар, жаш актерлор
13:05
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Деньги в долг: когда можно не возвращать? Советы юрист
14:05
31 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Россия 2024-2030-жылдарга Кыргызстандагы уулу калдыктарды тазалоого каражат бөлдү
15:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Исчезающие виды: чем мы вредим природе Кыргызстана, даже не зная этого?
16:04
42 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Стимул
Исатбек кызы: Маселе көтөрсөң министрлер “жаш депутат” деп тоготпой койгон учурлар болду
17:04
53 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Бесплатное обучение и цифровизация: как меняется школа КРСУ?
18:07
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Экономикалык панорама
Протекционизм учурдагы дүйнөлүк экономикага керекпи?
19:06
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Особый акцент
Деньги в долг: когда можно не возвращать? Советы юрист
20:06
31 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Россия 2024-2030-жылдарга Кыргызстандагы уулу калдыктарды тазалоого каражат бөлдү
21:04
42 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1
Радиостудия Sputnik Кыргызстан в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан, 1920
Радио

Туура тандалган спорттук экипировка машыгууга оң таасирин берет

© Sputnik / Асылбек БактыбековЭксперт по спортивному инвентарю, спортивный психолог Талант Жайчыбеков
Эксперт по спортивному инвентарю, спортивный психолог Талант Жайчыбеков - Sputnik Кыргызстан, 1920, 23.11.2024
Жазылуу
Спорттук экипировка боюнча эксперт, спорттук психолог Талант Жайчыбеков эски түшүнүктөрдөн арылып колго тийген гана спорттук кийим менен машыга бергенди токтотуу керектигин айтты.
Туура тандалган спорттук кийим спортчунун көрсөткүчтөрүн жакшыртып, натыйжалуулугун арттырат. Бул тууралуу Талант Жайчыбеков Sputnik Кыргызстан радиосуна маек куруп жатып билдирди.
Анын айтымында, спортко барган баланы өспүрүм кезинен колдоого алып, моралдык жактан даярдоого көңүл буруу керек.

"Бүгүнкү күндө спорттук экипировканы туура тандоо абдан маанилүү. Эптеп эле ушул кийимди кийип машыга берейин дегенден арылуу керек. Азыркы заманда бардыгын табуу мүмкүн. Туура тандалган спорттук кийим-кече спортчунун көрсөткүчтөрүн жакшыртып, натыйжалуулугун арттырат, өзүн жакшы сезет. Мисалы, туура бут кийим чуркаганда түрдүү жаракаттардан сактайт. Мындан тышкары, спортту жаңы баштап жаткан өспүрүмдөргө психологдун жардамы керек. Аны эрте колдоого алып, моралдык жактан даярдоого көңүл буруу керек", — деди Жайчыбеков.

Ошондой эле адис бала спортто чоң жетишкендиктерди багындыруусу үчүн ата-эненин колдоосу абдан чоң роль ойной турганын кошумчалады.
Жаңылыктар түрмөгү
0