00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
06:04
38 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
6 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
5 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
7 мин
Көз мончок
Үй бүлөдө балдарды гендердик бөлүп тарбиялоо маанилүүбү?
17:08
54 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Как накопить на первоначальный взнос и приобрести жилье от ГИК - о программе "Накопительная ипотека"
18:07
38 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
6 мин
Туяк
Кененсары эки бөйрөгүн суурутуп алса да “кыңк” дебей кармашкан Жаманкара баатыр
19:07
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Об экономике и не только
Будущее атомной энергетики в Кыргызстане: перспективы и вызовы
20:06
37 мин
Особый акцент
Эмне үчүн аутизм менен ооруган балдар көбөйүүдө? — белгилери, симптомдору жана себептери
23:05
45 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Сомнолог: вирус тарап жаткан учурда уйкуну кандыра уктоо маанилүү

CC0 / Pixabay / Jess FoamiВлияние сна на здоровье
Влияние сна на здоровье - Sputnik Кыргызстан, 1920, 10.07.2021
Жазылуу
Эгер адам уйкусун кандырбай жүрө берсе, ал вакцина алгандан соң же COVID менен ооруп айыккандан кийин иммунитетинин бекемдеши кыйын болот.
БИШКЕК, 10-июл. — Sputnik. Россиянын сомнология улуттук коомунун төрагасы Владимир Ковальзон иммунитетти калыптандырууда уйку абдан маанилүү экенин айтты. Адистин пикири RT телеканалынын сайтына жарыяланган. 
"Уйку учурунда иммунитет калыптанат. Андыктан кишинин уйкусу канбаса вакцина алгандан соң же COVID менен ооруп айыккандан кийин, балким, коронавирусту жуктурган киши менен байланышта болгондон соң иммунитеттин калыптанышына кадимкидей терс таасирин тийгизет. Андыктан вирус күчөп жаткан маалда адамдын эрте жатып, кечирээк турушу өзгөчө маанилүү", — деди Ковальзон.
Адистин айтымында, орточо эсеп менен алганда киши сегиз сааттан уктап турушу шарт. Дарыгер уйкусуздуктан натыйжалуу жана зыяны жок арылткан нерсе азырынча табыла электигин белгилеген.
Жаңылыктар түрмөгү
0