00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:00
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
4 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Экономикалык панорама
19:05
42 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Что такое Генплан города и сможет ли новый проект решить проблемы Бишкека?
08:05
47 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Улуу Жеңишке 80 жыл! Архив барактарында согуш жылдарындагы кандай баалуу документтер сакталган?
09:05
52 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Где искать легальную работу за рубежом — советы для кыргызстанцев
10:04
38 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Бишкек шаарын таза жана кооз кылуу үчүн кандай иштер жүрүп жатат?
11:04
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
С1+5 саммити. АКШ Борбор Азия мамлекеттеринин баалуу кен байлыктарына кызыгуудабы?
13:05
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
От первых шагов до зрелости: как вырастить здоровое поколение — беседа с педиатром
14:05
60 мин
Ачык кеп
Мектеп башкаруусундагы жаңычылдык: форумдагы негизги маселелер жана чечимдер
15:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
«Русский язык — язык дружбы»: как он соединяет культуры Евразии
16:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Балдар үчүн коопсуз интернет — кибербуллингден кантип сактанууга болот?
17:04
54 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
100 лет КНУ: как главный вуз страны меняется и вдохновляет - разговор с ректором
18:07
47 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Туяк
Музыка менен жашаган өмүр: Жамила Маматованын чыгармачылык мурасы
19:06
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Меняющие мир
О призвании, науке и человечности: разговор с Александром Новиковым
20:06
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Мектеп башкаруусундагы жаңычылдык: форумдагы негизги маселелер жана чечимдер
21:04
42 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Адамды ашыкча салмак алуудан сактаган азык-түлүк аталды

© Sputnik / Виталий Тимкив / Медиабанкка өтүүВыращивание риса в Краснодарском крае
Выращивание риса в Краснодарском крае - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Адистер 136 мамлекеттин жашоочуларынын ичкен тамак-ашына анализ жүргүзүшкөн.

БИШКЕК, 3-май — Sputnik. Япон окумуштуулары күрүчтү такай жеген кишилер ашыкча салмак албай турганын ырасташты. Бул тууралуу EurekAlert басылмасы жазды.

Адистер 136 мамлекеттин жашоочуларынын ичкен тамак-ашына анализ жүргүзүшкөн. Андан сырткары, жашоо-турмушунун деңгээли, саламаттыкты сактоого кеткен чыгымдар, ички дүң продукциянын көлөмү жана ашыкча салмак алгандар боюнча маалыматтар да текшерилген.

Кызын көтөрүп турган ата. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жаркын маанайда жүрүүнүн 15 эрежеси. Таңдын ырыскысы тууралуу
Окумуштуулар күнүнө 150 грамм күрүч жеген өлкөлөрдө ашыкча салмак алгандардын көйгөйү төмөн болгонун байкашкан. Күрүчтү көп жегендердин көч башында Бангладеш турат. Бул өлкөдө жашагандар күнүнө 473 грамм күрүч жешет. Ал эми өнүккөн өлкөлөрдө бул көрсөткүч 100 граммга да жетпейт. Мисалы, Францияда жашагандар күнүнө болгону 15 грамм күрүч жесе, АКШнын жашоочулары 19 грамм гана күрүч жейт.

Профессор Томоко Имаинин айтымында, күрүчтүн курамындагы клетчаткалар адамды ток кармап, алардын ашыкча тамак ичүү каалоосун азайтат. Бул өз кезегинде салмак алууга жол бербейт. Ошондой эле күрүчтө май аз болгондуктан кандагы глюкозанын деңгээлин көбөйтөт.

Жаңылыктар түрмөгү
0