00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
15:56
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
«Манты за 700 сомов». Отмена % за обслуживание в кафе спровоцировала чрезмерный рост цен
08:05
37 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Жылдыз Бакашева: Кыргыз улуттук тарых музейинин бүгүнкү абалы жана келечек пландары
09:05
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
ЕАЭБдеги тоскоолдуктар жана 2026-жылга пландалган кооперациялык долбоорлор
11:04
26 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Жыл башынан бери 2 млн укук бузуу аныкталды - “Коопсуз өлкө” долбоору ишке кандай ашууда?
11:31
26 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Венесуэла, Гренландия, Иран: дүйнөлүк геосаясаттын жаңы күн тартиби кандай өзгөрүүдө?
13:05
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Пенсиянын топтомо бөлүгүн кайсы учурларда кайталап алса болот? Мыйзам долбоору сунушталууда
15:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Стимул
«Мыкты чоң ата» жана «Мыкты чоң апа» сынагынын жеңүүчүлөрү менен маек
17:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Цифровая миграция: как технологии меняют трудовую мобильность в ЕАЭС
18:07
26 мин
Тема дня
Проекты ЕАБР в Кыргызстане и улучшение интеграции в ЕАЭС: итоги работы банка
18:34
27 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Экономикалык панорама
Күмүш, акча бирдигине айлана алабы?
19:06
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Пенсиянын топтомо бөлүгүн кайсы учурларда кайталап алса болот? Мыйзам долбоору сунушталууда
21:04
41 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Адамды ашыкча салмак алуудан сактаган азык-түлүк аталды

© Sputnik / Виталий Тимкив / Медиабанкка өтүүВыращивание риса в Краснодарском крае
Выращивание риса в Краснодарском крае - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Адистер 136 мамлекеттин жашоочуларынын ичкен тамак-ашына анализ жүргүзүшкөн.

БИШКЕК, 3-май — Sputnik. Япон окумуштуулары күрүчтү такай жеген кишилер ашыкча салмак албай турганын ырасташты. Бул тууралуу EurekAlert басылмасы жазды.

Адистер 136 мамлекеттин жашоочуларынын ичкен тамак-ашына анализ жүргүзүшкөн. Андан сырткары, жашоо-турмушунун деңгээли, саламаттыкты сактоого кеткен чыгымдар, ички дүң продукциянын көлөмү жана ашыкча салмак алгандар боюнча маалыматтар да текшерилген.

Кызын көтөрүп турган ата. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жаркын маанайда жүрүүнүн 15 эрежеси. Таңдын ырыскысы тууралуу
Окумуштуулар күнүнө 150 грамм күрүч жеген өлкөлөрдө ашыкча салмак алгандардын көйгөйү төмөн болгонун байкашкан. Күрүчтү көп жегендердин көч башында Бангладеш турат. Бул өлкөдө жашагандар күнүнө 473 грамм күрүч жешет. Ал эми өнүккөн өлкөлөрдө бул көрсөткүч 100 граммга да жетпейт. Мисалы, Францияда жашагандар күнүнө болгону 15 грамм күрүч жесе, АКШнын жашоочулары 19 грамм гана күрүч жейт.

Профессор Томоко Имаинин айтымында, күрүчтүн курамындагы клетчаткалар адамды ток кармап, алардын ашыкча тамак ичүү каалоосун азайтат. Бул өз кезегинде салмак алууга жол бербейт. Ошондой эле күрүчтө май аз болгондуктан кандагы глюкозанын деңгээлин көбөйтөт.

Жаңылыктар түрмөгү
0