00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
3 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Run the Silk Road - 2026: 3000 участников, Иссык-Куль и старт туристического сезона
08:04
54 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Илимий реформа жана Академиянын келечеги: каржылык автономиянын таасири — Канатбек Абдрахматов менен маек
09:05
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Закон против дорожных драчунов: что в нём не так - объясняет юрист
10:04
39 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Жаратылыштан жаралган мода: Keshteнин жаңы коллекциясы коомго сунулду
11:04
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Канды коюлантат. Коронавирус менен ооруганда жебей турчу азыктар аталды

CC BY 2.0 / Aqua Mechanical / Close-up Вред соли для здоровья
Вред соли для здоровья - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Терапевт жугуштуу ооруда организмдеги суу менен туздун тең салмактуулугун кармоо маанилүү экенин айткан. Ооруканада буга дарыгерлер көз салат, үйдө жаткандар тамактануусун жакшылап карашы керек.

БИШКЕК, 6-ноя. — Sputnik. Коронавируска кабылган бейтаптар айыккыча туздуу тамак менен ичимдик ичпей турганы оң. Эмнеге бул эрежелер маанилүү экендигин Sputnik радиосуна дарыгер-терапевт Филипп Кузьменко айтып берди.

Анын билдиришинче, жугуштуу ооруда организмдеги суу менен туздун тең салмактуулугун кармоо абдан маанилүү. Ооруканада буга дарыгерлер көз салат, үйдө жаткандар тамактануусун жакшылап карашы керек.

Коронавирустан аялдар арасында кош бойлуулар көбүрөөк каза табары айтылды

"Туздалган балык, бадыраң, деги эле ушул сыяктуу тамактардан баш тарткан оң. Ошондой эле ичимдиктен баш тартыңыз. Булар канды коюулатып, тамакты кургатып, суусатат. Коронавируста кандын коюуланышы эмнеге алып келерин билесиздер", — деген адис.

Кузьменко оорулууларга сууну мүмкүн болушунча көп ичүү зарылдыгын айткан.

Жаңылыктар түрмөгү
0