00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
5 мин
Туяк
Тургунбай Садыков 90 жашта: мурас, искусство жана улуу устаттын мектеби
17:06
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
«Судьба солдата»: как в КР возвращают имена бойцам, исчезнувшим в годы войны
18:07
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
7 мин
Спортбокс
Улуттук спорт даңазаланат — эми жыл сайын “Улуттук спорт мыктылары” аныкталат
19:08
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Гепатитти кайрадан жуктуруп алгандар аныкталууда — эмдөө жана дарылоо жолдору
21:04
43 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1
Радиостудия Sputnik Кыргызстан в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан, 1920
Радио

Сабиров: улгайган адамдардын ден соолугу үчүн стресстин кесепети оор болот

© Sputnik / Кенжебай СатканалиевКРСУнун терапия кафедрасынын жетекчиси, Геронтологдор жана гериатрлар коомунун президентти, медицина илимдеринин доктору Ибрагим Сабиров
КРСУнун терапия кафедрасынын жетекчиси, Геронтологдор жана гериатрлар коомунун президентти, медицина илимдеринин доктору Ибрагим Сабиров - Sputnik Кыргызстан, 1920, 02.10.2025
Жазылуу
КРСУнун терапия кафедрасынын жетекчиси, Геронтологдор жана гериатрлар коомунун президентти, медицина илимдеринин доктору Ибрагим Сабиров өлкөдөгү улгайган адамдарда көп кездешүүчү оору эс тутумдун начарлашы экенин билдирди.
Стресс улгайгандар үчүн коркунучтуу, андыктан жакындары аларга түшүнүү менен жумшак мамиле кылганы оң. Бул тууралуу Ибрагим Сабиров Sputnik Кыргызстан радиосунун эфиринде маек куруп жатып билдирди.
Сабиров: улгайган адамдардын ден соолугу үчүн стресстин кесепети оор болот
Анын айтымында, көп оорулар стресстен пайда болот.
"Селье деген илимпоз оорунун баары стресстен жараларын айткан. Жугуштуу оорулардан башкаларына чындап эле ушул нерсе себепкер. Стресс улгайган адамдарга катуу таасир этет. Эгер жалгыз жашаса андан да кыйын. Алдын алуу үчүн улгайган адамдар көп китеп окушу керек, жатташ керек. Бул эс тутумдун начарлашын да алдын алат. Башкалар менен алака кылып, коомдон обочолонбошу керек. Улгайгандардын клубдары бар, ошолорго барышы керек. Ошондой эле карыган адамдарга үй-бүлөсү жумшак мамиле кылып, түшүнүшү зарыл", — деди Сабиров.
Ошондой эле ал чың ден соолук үчүн туура тамактануу жана кыймылдын орду өзгөчө экенин кошумчалады.
Жаңылыктар түрмөгү
0