https://sputnik.kg/20240714/darbyz-koon-daryger-pajdasy-tuuraluu-1086992853.html
Дарбызбы же коонбу? Дарыгер кайсынысы пайдалуу экенин айтып берди
Дарбызбы же коонбу? Дарыгер кайсынысы пайдалуу экенин айтып берди
Sputnik Кыргызстан
Эки азык тең суудан туруп, калориясы аз болгону менен биринин пайдасы көбүрөөк. 14.07.2024, Sputnik Кыргызстан
2024-07-14T08:36+0600
2024-07-14T08:36+0600
2024-07-14T08:36+0600
дарбыз
коон
витамин
дарыгер
жүрөк
салмак
ден соолук
https://sputnik.kg/img/103987/81/1039878184_0:161:3071:1888_1920x0_80_0_0_d2d347714f018953bbdd4a2eebf8da8a.jpg
БИШКЕК, 14-июл. — Sputnik. Ашыкча салмактан жабыркагандар менен иштеген дарыгер Павел Исанбаев РИА Новости агенттигине дарбыз менен коондун пайдалуулугун айтып берди. Адистин айтымында, дарбызда эрип кете турчу клетчаткалар көп. Ал пребиотик сыяктуу ичеги-карындын иштешин жакшыртат. Коон С, В6 жана К витаминдерине, дарбыз А, В1 и В5 витаминдерине бай.Жалпысынан коондо минералдар арбын. Мисалы, сөөктөрдү бекемдеп, темирдин жетишсиздигин алдын алган темир, калий, кальций жана жез бар.Ал эми дарбызда цинк менен фосфор көп, бирок курамында натрий дагы кездешет. Анткен менен ал гипертония менен жабыркагандарга жардам берет.Адис эки азык тең жүрөктүн иштеши менен кан басымдын нормада болушуна оң таасирин тийгизе турганын кошумчалаган.
https://sputnik.kg/20240626/vitamin-mineral-den-sooluk-1086406745.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2024
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
дарбыз, коон, витамин, дарыгер, жүрөк, салмак, ден соолук
дарбыз, коон, витамин, дарыгер, жүрөк, салмак, ден соолук
Дарбызбы же коонбу? Дарыгер кайсынысы пайдалуу экенин айтып берди
Эки азык тең суудан туруп, калориясы аз болгону менен биринин пайдасы көбүрөөк.
БИШКЕК, 14-июл. — Sputnik. Ашыкча салмактан жабыркагандар менен иштеген дарыгер Павел Исанбаев
РИА Новости агенттигине дарбыз менен коондун пайдалуулугун айтып берди.
"Экөө тең дээрлик суудан турат, калориясы аз. Бирок курамындагы заттар организмге ар башкача таасир этет. Мисалы, дарбызга караганда коондо белоктун концентрациясы эки эсе көп", — деди дарыгер.
Адистин айтымында, дарбызда эрип кете турчу клетчаткалар көп. Ал пребиотик сыяктуу ичеги-карындын иштешин жакшыртат. Коон С, В6 жана К витаминдерине, дарбыз А, В1 и В5 витаминдерине бай.
Жалпысынан коондо минералдар арбын. Мисалы, сөөктөрдү бекемдеп, темирдин жетишсиздигин алдын алган темир, калий, кальций жана жез бар.
Ал эми дарбызда цинк менен фосфор көп, бирок курамында натрий дагы кездешет. Анткен менен ал гипертония менен жабыркагандарга жардам берет.
Адис эки азык тең жүрөктүн иштеши менен кан басымдын нормада болушуна оң таасирин тийгизе турганын кошумчалаган.
