00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:00
4 мин
Итоги недели
Информационно-аналитическая программа
14:04
55 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
14:04
48 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:00
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:30
4 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Канча адам активдерди ыктыярдуу легалдаштыруу өнөктүгүнө катышты?
17:35
25 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
9 мин
Киноблог
Советские кинотеатры Бишкека: золотая эпоха киномехаников
18:10
47 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Ден соолук жайында эмес экенинен кабар берген 5 белги

© Фото / Pexels / cottonbro studioТөшөктө отурган кыз. Иллюстративдик сүрөт
Төшөктө отурган кыз. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 11.11.2022
Жазылуу
Дарыгерлер бул белгилерди өзүнөн байкагандарга тез арада ооруканага кайрылууну сунуштаган.
БИШКЕК, 11-ноя. — Sputnik. Медициналык "Доктор Питер" басылмасы олуттуу көйгөйү бар организмде кандай белгилер болорун тизмектеди.

Ооздун кургашы

Невролог Алла Меркулованын айтымында, ооз көңдөйү бат-баттан кургап кеткен адамдар кийин кант диабети, инсульт, Альцгеймер оорусу сыяктуу илдеттерге кабылышы мүмкүн.

Баштын көп оорушу

Медицина илимдеринин доктору Моника Вассерманндын пикиринде, башы көп ооруган кишилер демдин кысылышы сыяктуу ооруларга, депрессия, стресске тез кабылат.

Аба жетпей ойгонуу

Уктап жаткан учурда деми көп кысылган кишилер бара-бара астма, жүрөк кемтиги сыяктуу ооруларга кептелиши ыктымал.

Колдун чымырашы

АКШлык адистер колу көп чымыраган кишилерде моюн спондилезу, омуртка оорулары, кант диабети аныкталарын айтышат.

Тынчсыздануу менен ойгонуу

Бул дагы дем алуу системасындагы көйгөйлөр менен байланыштуу. Башкача айтканда, мээге кычкылтектин начар жетип жатканынын белгиси. Андыктан дарыгерлер бул нерсе тынчын алгандар тез арада ооруканага кайрылышы керектигин айтат.
Көз айнек. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 10.11.2022
Көз айнекти түшүрбөй тагынуу көздүн көрүүсүн начарлатабы? Адистин жообу
Жаңылыктар түрмөгү
0