00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
07:46
5 мин
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
5 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
5 мин
Күн башат
Калк жашоосун чагылдырган салттуу музыка – Эл ичинен талант издеген сынак
09:05
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Будь в курсе
Женщины в бизнесе Кыргызстана: равные права или двойные барьеры?
12:04
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Бишкекте тургундарды жылуулук менен камсыздоону жакшыртуу боюнча кандай иштер жүргүзүлүүдө?
13:04
25 мин
Күн башат
Кызыл-Омполду, Кумтөрдү жана башка кендерди иштетүүдө Кыргызстан эмнеге көңүл бурушу керек?
13:31
24 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
0 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Кыргызстанда кант диабети “жашарууда”— диабетти алдын алуу иштерине кандай көңүл бурулуп жатат?
15:04
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
ОГО!
Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
16:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Об экономике и не только
с Кубатом Рахимовым
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Спортбокс
Спорттук экипировкаларды тандоодо эмнеге көңүл буруу кажет?
19:06
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Итоги недели
Информационно-аналитическая программа
20:06
0 мин
Ачык кеп
Кыргызстанда кант диабети “жашарууда”— диабетти алдын алуу иштерине кандай көңүл бурулуп жатат?
23:04
45 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Психолог тар үйдө урушпай-талашпай жашоонун сырларын айтты

© Фото / Pexels/ BausoТүгөйлөр. Архивдик сүрөт
Түгөйлөр. Архивдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 22.05.2022
Жазылуу
Адис аялы менен күйөөсү же чоңоюп калган балдар менен үйдө "аймактарды" бөлүшүп алуу зарыл экенин айтат.
БИШКЕК, 22-май — Sputnik. Кичинекей батирде жашоо ынтымактуу үй-бүлөдө да ар кандай көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Бул тууралуу психолог Мария Радченкого шилтеме берип РИА Новости жазды.
"Бул жерде үй-бүлө мүчөлөрүнүн психологиялык өзгөчөлүгү тууралуу сөз болуп жатат. Айрым адамдар интроверт болушат дагы, аларга күнүнө жок дегенде 15 мүнөт жалгыздык, мемиреген тынчтык талап кылынат. Антпесе ал оюн топтоп, эс ала албай калат. Жыйынтыгында кыжыры келип, жанындагылар менен тез урушуп кетиши мүмкүн. Бара-бара бул нерсе кишини бактысыздыкка дагы алып барышы толук ыктымал", — деди Радченко.
Ал үчүн адис аялы менен күйөөсү же чоңоюп калган балдар менен "аймактарды" бөлүшүп алуу зарыл экенин айтат.
"Мисалы, аял кишиге ашкана тийди дейли. Ал жакка кирип кеткенде деле тамак жасап жатат дегенди түшүндүрбөйт. Өзүнө жаккан иш менен алек болуп же жөн гана эс алып отурушу мүмкүн. Андыктан ал учурда чогуу кирип алып, тынчын албай эле койгон туура", — деди психолог.
Ошондой эле адис чакан батирде жашагандарга жакындардын биринин кыжыры келип, үйдөгү "аба ырайы" бузулуп бара жатканда, сыртка сейилдеп же дүкөнгө барып келгени туура экенин кошумчалады.
Күзгүгө карап жаткан кыз. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 07.05.2022
Психолог адамдын өзүнө болгон сүйүүсүн күчөтүү жолун атады
Жаңылыктар түрмөгү
0