https://sputnik.kg/20211231/kan-basymyn-kalybyna-keltirchu-4-konuguu-1060864567.html
Дарыдан дагы жакшы. Кан басымын калыбына келтирчү 4 көнүгүү
Дарыдан дагы жакшы. Кан басымын калыбына келтирчү 4 көнүгүү
Sputnik Кыргызстан
Маалыматка караганда, чегинен ашып кеткен кан басымын жөө басуу, чуркоо, велосипед тебүү жана сууда сүзүү жолу менен калыбына келтирсе болот. 31.12.2021, Sputnik Кыргызстан
2021-12-31T08:35+0600
2021-12-31T08:35+0600
2021-12-31T08:35+0600
дүйнөдө
ден соолук
көнүгүү
оору
организм
кан басымы
https://sputnik.kg/img/07e5/02/14/1051530363_0:215:3055:1933_1920x0_80_0_0_fe2092f2b1f75d6a9ed2f8af807b96e2.jpg
БИШКЕК, 31-дек. — Sputnik. Дене тарбия көнүгүүлөрүнүн төрт түрү кан басымын дары-дармектерге караганда батыраак калыбына келтирет. Бул тууралуу "Европадагы профилактикалык кардиология" журналындагы макалага шилтеме берип РИА Новости жазды.Маалыматка караганда, чегинен ашып кеткен кан басымын жөө басуу, чуркоо, велосипед тебүү жана сууда сүзүү жолу менен калыбына келтирсе болот. Ошондой эле жарым саат бою жайыраак темпте аэробика көнүгүүлөрүн жасаган туура.Мындан тышкары, адистер кан басымы туруктуу эмес адамдарга өтө туздуу тамактан, ичимдиктен, кофеинден жана чылым чегүүдөн баш тартууну сунуштайт.Адистер кан басымынын туруктуу кармалышына мисте жардам берерин айтты. Анын курамындагы L-аргинин аминокислотасы ден соолукту адам уктап жатканда дагы жакшыртып турат.
https://sputnik.kg/20211202/kofeden-bash-tartuu-ozgoruu-1054823029.html
https://sputnik.kg/20211208/kysh-vitamin-organizm-kerek-1054901019.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
дүйнөдө, ден соолук, көнүгүү, оору, организм, кан басымы
дүйнөдө, ден соолук, көнүгүү, оору, организм, кан басымы
Дарыдан дагы жакшы. Кан басымын калыбына келтирчү 4 көнүгүү
Маалыматка караганда, чегинен ашып кеткен кан басымын жөө басуу, чуркоо, велосипед тебүү жана сууда сүзүү жолу менен калыбына келтирсе болот.
БИШКЕК, 31-дек. — Sputnik. Дене тарбия көнүгүүлөрүнүн төрт түрү кан басымын дары-дармектерге караганда батыраак калыбына келтирет. Бул тууралуу "Европадагы профилактикалык кардиология" журналындагы макалага шилтеме берип
РИА Новости жазды.
Маалыматка караганда, чегинен ашып кеткен кан басымын жөө басуу, чуркоо, велосипед тебүү жана сууда сүзүү жолу менен калыбына келтирсе болот. Ошондой эле жарым саат бою жайыраак темпте аэробика көнүгүүлөрүн жасаган туура.
Мындан тышкары, адистер кан басымы туруктуу эмес адамдарга өтө туздуу тамактан, ичимдиктен, кофеинден жана чылым чегүүдөн баш тартууну сунуштайт.
Адистер кан басымынын туруктуу кармалышына мисте жардам берерин айтты. Анын курамындагы L-аргинин аминокислотасы ден соолукту адам уктап жатканда дагы жакшыртып турат.
