00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Будь в курсе
Цены на рынке недвижимости и риелторы: есть ли связь?
08:05
47 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Будь в курсе
Цены на рынке недвижимости и риелторы: есть ли связь?
12:05
47 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Блины, песни и конные игры: как в Кыргызстане отмечают Масленицу
16:04
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Туяк
Тагдыры татаал болсо да талыкпай эмгектенген Сонунбү Кадырова
17:04
48 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Об экономике и не только с Кубатом Рахимовым
Регулировать рынок или конкуренцию: разбираемся в инициативе Минэкономики
18:06
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Спортбокс
Кышында тоодо эс алуу маданияты калыптана элекпи — коопсуздук эрежелери, жаракаттар
19:06
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Тема дня
Как правильно жаловаться государству и не тратить время впустую - разговор с юристом
20:07
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Кыргызстанда эмне себептен микрофинансылык компаниялар жабылып жатат?
21:04
42 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Өз курагынан өтө жаш көрүнгөн британиялык 53төгү аял арыктоонун сырларын айтты

CC0 / Pixabay / xusenruАрткы жагынан камерага тартылып жаткан модель. Архив
Арткы жагынан камерага тартылып жаткан модель. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Хирург жөө басып, сууда сүзө турганын да кошумчалаган. Ал эми дем алыш күндөрү WhatsApp тиркемеси аркылуу достору, курбулары менен YouTube каналындагы машыгуу видеолорун көрүшөт.

БИШКЕК, 2-сен. — Sputnik. Дайыма жаш көрүнгөн 53 жаштагы аял, Улуу Британияда турган пластикалык хирург Сабрина Шах арыктоонун жана дене түзүлүштү бир калыпта кармап жүрүүнүн сырлары менен бөлүштү. Бул тууралуу Daily Mail басылмасы жазган.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от PerfectEyesLtd™ 👁👁👩🏻‍⚕️ (@drsabrinashahdesai)

Шахтын айтымында, ал коронавирус пандемиясы учурунда семирип кеткен.

"Эртең менен тамактанбай калдым. Мындан сырткары, сүт азыктарынан жана нандан да баш тарткам. Ошондон алты жума өткөндөн кийин төрт килограммга арыктап, мурдагы калыбыма келдим", — деди Шах.
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от PerfectEyesLtd™ 👁👁👩🏻‍⚕️ (@drsabrinashahdesai)

Мындан сырткары, хирург жөө басып, сууда сүзө турганын да кошумчалаган. Ал эми дем алыш күндөрү WhatsApp тиркемеси аркылуу достору, курбулары менен YouTube каналындагы машыгуу видеолорун көрүшөт.

"Биз шарап ичип отургандын ордуна дене тарбияны өзүнчө бир иш-чарага айлантып алдык", — деген ал.
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от PerfectEyesLtd™ 👁👁👩🏻‍⚕️ (@drsabrinashahdesai)

Шах 42 жашынан бери жылына эки жолу ботокс кылдыра турганын да жашырган эмес. Мындан сырткары, маска, бет майларды да cөзсүз колдонорун кошумчалаган.

Жаңылыктар түрмөгү
0