https://sputnik.kg/20220404/tunkusun-ulam-ojnonun-sebebi-1063364226.html
Улам ойгонуп, уйку качкандын себеби эмнеде? Адистин жообу
Улам ойгонуп, уйку качкандын себеби эмнеде? Адистин жообу
Sputnik Кыргызстан
Эгер адис уйкунун бузулушуна чындап эле депрессия себеп болуп жатканы билинсе, стресске каршы дары-дармек жазып берет. 04.04.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-04-04T08:32+0600
2022-04-04T08:32+0600
2022-04-04T08:32+0600
ден соолук
уйку
дарыгер
кеңеш
депрессия
https://sputnik.kg/img/07e6/01/0c/1061172176_0:769:2048:1921_1920x0_80_0_0_0e917800a57d81d8dafdd0bafbde7e24.jpg
БИШКЕК, 4-апр. — Sputnik.Түнкүсүн улам ойгоно берүү же уйкунун качышы катуу депрессиянын белгиси. Бул тууралуу сомнолог Роман Бузуновго шилтеме берип "Известия" жазды.Консультация учурунда дарыгер тез-тез ойгонуунун себептерин аныктоого аракет кылат. Эгер уйкунун бузулушуна чындап эле депрессия себеп болуп жатканы билинсе, стресске каршы дары-дармек жазып берери айтылат.Ошондой эле адис адам туура эмес жатып алган учурда дагы беймаал ойгоно бериши мүмкүн экенин кошумчалады. Мындай шартта ички органдар кыйналып, ыңгайсыздык пайда болуп организм ойгонот.
https://sputnik.kg/20220331/ujkunu-zhongo-salgan-azyktar-nutriciolog-1063270772.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
ден соолук, уйку, дарыгер, кеңеш, депрессия
ден соолук, уйку, дарыгер, кеңеш, депрессия
Улам ойгонуп, уйку качкандын себеби эмнеде? Адистин жообу
Эгер адис уйкунун бузулушуна чындап эле депрессия себеп болуп жатканы билинсе, стресске каршы дары-дармек жазып берет.
БИШКЕК, 4-апр. — Sputnik.Түнкүсүн улам ойгоно берүү же уйкунун качышы катуу депрессиянын белгиси. Бул тууралуу сомнолог Роман Бузуновго шилтеме берип
"Известия" жазды.
"Катуу стресске кабылган адам уктаганына 3-4 саат болгондо эле мээси кайрадан ойгонуп алат. Башкача айтканда, кишинин уйкусу кана электе мээ тынчсызданып, ойлоно баштайт. Ошол себептүү адам түн ортосунда же таң алды менен ойгонуп алат. Мындай абалга кабылган киши адиске кайрылганы туура", — деди Бузунов.
Консультация учурунда дарыгер тез-тез ойгонуунун себептерин аныктоого аракет кылат. Эгер уйкунун бузулушуна чындап эле депрессия себеп болуп жатканы билинсе, стресске каршы дары-дармек жазып берери айтылат.
Ошондой эле адис адам туура эмес жатып алган учурда дагы беймаал ойгоно бериши мүмкүн экенин кошумчалады. Мындай шартта ички органдар кыйналып, ыңгайсыздык пайда болуп организм ойгонот.
31 Жалган Куран 2022, 09:05
