00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
15:56
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
ЕАЭБдеги тоскоолдуктар жана 2026-жылга пландалган кооперациялык долбоорлор
11:04
26 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Жыл башынан бери 2 млн укук бузуу аныкталды - “Коопсуз өлкө” долбоору ишке кандай ашууда?
11:31
26 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Венесуэла, Гренландия, Иран: дүйнөлүк геосаясаттын жаңы күн тартиби кандай өзгөрүүдө?
13:05
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Пенсиянын топтомо бөлүгүн кайсы учурларда кайталап алса болот? Мыйзам долбоору сунушталууда
15:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Стимул
«Мыкты чоң ата» жана «Мыкты чоң апа» сынагынын жеңүүчүлөрү менен маек
17:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Цифровая миграция: как технологии меняют трудовую мобильность в ЕАЭС
18:07
26 мин
Тема дня
Проекты ЕАБР в Кыргызстане и улучшение интеграции в ЕАЭС: итоги работы банка
18:34
27 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Экономикалык панорама
Күмүш, акча бирдигине айлана алабы?
19:06
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Пенсиянын топтомо бөлүгүн кайсы учурларда кайталап алса болот? Мыйзам долбоору сунушталууда
21:04
41 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Сарымсактын пайдасын айткан адис аны кимдер көп жебеши керектигин түшүндүрдү

© Photo / Unsplash / Gaelle MarcelСарымсак. Архивдик сүрөт
Сарымсак. Архивдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 19.08.2024
Жазылуу
Жашылчаны боор жана өт ооруларында (дарыгердин көзөмөлүндө) колдонуу сунушталат. Анткени ал өттө таштын пайда болушуна жол бербөөгө жардам берет.
БИШКЕК, 19-авг. — Sputnik. РОСБИОТЕХ университетинин адиси Дмитрий Куликов сарымсактын пайдалуу касиеттери тууралуу айтып, бирок аны ким жебеши керектигин РИА Новостиге түшүндүрдү.
"Сарымсак ичегини жакшы иштетүүгө көмөктөшөт. Ал ич катканда, жел өткөндө жардам берет. Бул жашылча кандагы холестерин менен глюкозаны азайтууга, зат алмашууну жакшыртууга, өзгөчө кант диабети менен ооруган жана ашыкча салмактан жабыркаган бейтаптар үчүн эң сонун диеталык азык болуп саналат", — деген Куликов.
Эксперттин айтымында, сарымсак иммунитетти да жакшы чыңдайт. Тумоологондо, тамак ооруп, мурундан суу акканда, ангинада сарымсактын курамында полифенолдордун, кверцетиндин жана фитонциддердин көптүгүнөн улам тез айыгууга мүмкүн болот. Ошондой эле сарымсак какырыкты суюлтуп, аны тез чыгарууга да көмөктөшөрү айтылды.
Сарымсак жүрөк-кан тамыр системасына да миңдин бири. Жашылчаны боор жана өт ооруларында (дарыгердин көзөмөлүндө) колдонуу сунушталат. Анткени ал клеткаларды калыбына келтирүүгө, өттө таштын пайда болушуна жол бербөөгө жардам берет. Мындан улам адис күнүнө сарымсактын 1-2 тишин жеп коюу керектигин айткан.
Ошол эле учурда ал сарымсак өнөкөт бөйрөк оорулары, гипотиреоз, гастрит менен ооругандар, ашказанында жарасы барларга сунушталбай турганына токтолду. Кош бойлуулар, эмизген келиндер да аны чийки жебеши керек.
Кош бойлуу аял. Архивдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 12.08.2024
Кош бойлуу кезде туура тамактануунун жолдорун дарыгерлер айтып беришти
Жаңылыктар түрмөгү
0