00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
7 мин
Личный интерес
Интернет вместо учебника: почему молодёжь лучше запоминает историю через живые форматы
16:08
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
4 мин
Экономикалык панорама
Бизнес кеңешчи учактагы экинчи учкучтайбы?
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
9 мин
Тема дня
Микрокредиты: мифы, ставки и реальность - глава АМФО о том, как устроен рынок
18:11
42 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
6 мин
Кеменгер
«Октябрь революциясынын бешиги». Сүлүктү шаары жөнүндө баян
19:07
53 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
9 мин
Максимальный репост
Устал отдыхать: психолог - о том, почему длинные выходные не восстанавливают
20:10
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Жылуу мезгилде сак бол! Тамактан уулануунун кантип алдын алабыз?
21:05
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
3 мин
Будь в курсе
Село Оттук и «Монументы Победы»: как восстанавливают памятники ВОВ в Кыргызстане
08:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Ажылыктын талаптары кандай өзгөрдү — ажылыкка 6060 кыргызстандык барат
09:05
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:00
4 мин
Тема дня
Кто управляет вашим домом: как работают ТСЖ и что меняет новый законопроект КР
10:04
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Улуу Жеңиштин 81 жылдыгы жана "Өчпөс полк" жүрүшү
11:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Кто переписывает историю и зачем: разговор с историком Эсеном Усубалиевым
12:05
49 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Жакынкы Чыгыштагы кырдаал Кыргызстандын туристтик рыногуна таасирин тийгизеби?
13:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Дарыгер кыргызстандыктардын жугуштуу эмес ооруларга кептеген үч адатын атады

© Фото / Pexels / Szabó ViktorГамбургер кармаган аял. Иллюстративдик сүрөт
Гамбургер кармаган аял. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 19.03.2023
Жазылуу
Дарыгер ден соолука кам көрүүдө ар дайым кандагы канттын өлчөмүн жана кан басымды көзөмөлдөп туруу керектигине кеңеш берди.
БИШКЕК, 19-мар. — Sputnik. Жугуштуу эмес оорулардан өлүмгө учураган адамдардын саны Кыргызстанда 70 пайыздан жогору. Бул тууралуу Мирсаид Миррахимов атындагы Улуттук кардиология жана терапия борборунун директору Талант Сооронбаев "Биричи радиого" берген маегинде айтып берди.
Бул илдеттердин арасында биринчи орунда жүрөк-кан тамыр оорулары турат. Андан соң тизмеге өпкө, рак оорулары жана кант диабети кирет.
"Жогоруда аталган жугуштуу эмес оорулардын түрлөрү өлкөдөгү чоң көйгөй. Анткени кыргызстандыктарды өлүмгө кептеген илдеттердин сап башында ушулар турат", — деп билдирди Сооронбаев.
Дарыгердин айтымында, бул оорулардын пайда болушуна кыргызстандыктардын үч негизги терс адаты себепкер болот.
Биринчиси — тамеки чегүү. Статистика боюнча, кыргызстандык эркектердин 48 пайызы чылым чегет. Изилдөөлөргө таянсак, алардын жарымы жакынкы арада оор илдеттерге кабылып, өмүрү менен кош айтышы мүмкүн деген божомол бар. Адис чылым аны чеккен адамга гана эмес, жанында тургандарга да зыян экендигин эскертти.
Экинчи себеп — туура эмес тамактануу. Өлкөдө кан тамырды май басып кеткенден улам ар түрдүү ооруларга чалдыккандардын саны көп. Андыктан туура, холестеринсиз тамактануу керек.
Үчүнчү себеп — кыймыл-аракеттин аздыгы. Тилекке каршы, спорт менен машыгып, өз ден соолугуна кам көргөн кыргызстандыктар аз.
"Биз тамекини көп чегебиз, майлуу, туура эмес тамактанабыз, анан да кыймылдабай отура беребиз. Ошондон улам көптөгөн ооруларга дуушар болобуз", — деди дарыгер.
Балдар. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 17.03.2023
Бишкектик дарыгер балдар арасындагы аз кандуулуктун себептерин санап берди
Жаңылыктар түрмөгү
0