00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
14:04
48 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:00
3 мин
Жаңылыктар
17:30
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Айчурок Зайырбекова: как психология помогает милиции в экстремальных условиях
08:04
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
5 мин
Күн башат
Кыргызстандыктардын санариптик сабаттуулугу кандай? – Санариптик өнүктүрүү министрлиги алдына коюлган милдеттерди кандай аткарды?
09:05
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Шанс стать крутым бизнесменом — беседа о работе Университета «Евразия» с вице-спикером Госдумы РФ
10:04
33 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Бишкектеги ышты өлчөгөн жабдуулар туура эмес иштейби? Ыш менен күрөшүү кандай жүрүүдө?
11:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Цифровизация таможни: борьба с контрабандой и снижение бюрократии
12:05
36 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
2025-жылы канча чакырым жол салынат? – инвестиция, жаңы техника, акы төлөнүүчү жол, кадр маселеси
13:05
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Туристтик жайларды классификациялоо системасын жаңылоо — тейлөө сапатын жакшыртабы?
15:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Пайыздык коюмдар жана инфлация
17:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Страна детей и открытой, предприимчивой молодежи — глава представительства «Россотрудничества» о Кыргызстане
18:07
36 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стимул
Мекенинде ийгиликтүү ишкерге айланган мурдагы мигрант
19:06
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Туристтик жайларды классификациялоо системасын жаңылоо — тейлөө сапатын жакшыртабы?
21:04
46 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Жакынын жоготуудан коркуп, санаага баткан адам ал адаттан кантип арылса болот?

© Sputnik / Андраник Казарян / Медиабанкка өтүүКары адамдар. Архив
Кары адамдар. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 01.02.2023
Жазылуу
Психотерапевт адамга өзүн жооткотуу жолдорун үйрөнүп, жакын кишинин ушул тапта бар экенинен ырахат алып жашоого үндөйт.
БИШКЕК, 1-фев. — Sputnik. Айрым адамдар жакынын жоготуп алуудан коркуп, эч негизсиз эле дүрбөлөңгө түшүп, санааркай берет. Психотерапевт Сергей Мартынов РИА Новости агенттигине берген маегинде андай терс адаттан арылуунун жолун айтып берди.
"Кээ бирлер ата-энесин же балдарын жоготуп алуудан коркуп, чалганда телефонун албай калса эле коркуп, кооптонуп баштайт. Бул нерсе психологиялык жана моралдык жактан адамдын өзүнө дагы, жакынына дагы бир топ кыйынчылыктарды жаратат. Жашоо кадимкидей татаалдайт, адамдын оюна ар кыл ой келет. Жакынынын аман-эсен экенин билгенге чейин бир топ санааркап, кыйналып кетет", — деди адис.
Психотерапевт адамга өзүн жооткотуу жолдорун үйрөнүп, жакын кишинин ушул тапта бар экенинен ырахат алып жашоого үндөйт.
"Коркуу жана тынчсыздануу — адамдын бактылуу болуусуна тоскоол болот. Киши жакынына жакшы сөз айткандын ордуна, ар дайым коруп, моралдык жактан кысып турат", — деди Мартынов.
Эч нерсе жардам бербесе, ал адиске кайрылып, кеп-кеңеш алууну сунуштады.
Ноутбукта иштеп жаткан кыз. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 25.01.2023
Азыркы жаштар эмне үчүн жанын кыйнап иштегиси келбейт? Адистин жообу
Жаңылыктар түрмөгү
0