00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
15:56
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
«Манты за 700 сомов». Отмена % за обслуживание в кафе спровоцировала чрезмерный рост цен
08:05
37 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Жылдыз Бакашева: Кыргыз улуттук тарых музейинин бүгүнкү абалы жана келечек пландары
09:05
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
ЕАЭБдеги тоскоолдуктар жана 2026-жылга пландалган кооперациялык долбоорлор
11:04
26 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Жыл башынан бери 2 млн укук бузуу аныкталды - “Коопсуз өлкө” долбоору ишке кандай ашууда?
11:31
26 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Венесуэла, Гренландия, Иран: дүйнөлүк геосаясаттын жаңы күн тартиби кандай өзгөрүүдө?
13:05
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Пенсиянын топтомо бөлүгүн кайсы учурларда кайталап алса болот? Мыйзам долбоору сунушталууда
15:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Стимул
«Мыкты чоң ата» жана «Мыкты чоң апа» сынагынын жеңүүчүлөрү менен маек
17:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Цифровая миграция: как технологии меняют трудовую мобильность в ЕАЭС
18:07
26 мин
Тема дня
Проекты ЕАБР в Кыргызстане и улучшение интеграции в ЕАЭС: итоги работы банка
18:34
27 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Экономикалык панорама
Күмүш, акча бирдигине айлана алабы?
19:06
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Пенсиянын топтомо бөлүгүн кайсы учурларда кайталап алса болот? Мыйзам долбоору сунушталууда
21:04
41 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Жакынын жоготуудан коркуп, санаага баткан адам ал адаттан кантип арылса болот?

© Sputnik / Андраник Казарян / Медиабанкка өтүүКары адамдар. Архив
Кары адамдар. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 01.02.2023
Жазылуу
Психотерапевт адамга өзүн жооткотуу жолдорун үйрөнүп, жакын кишинин ушул тапта бар экенинен ырахат алып жашоого үндөйт.
БИШКЕК, 1-фев. — Sputnik. Айрым адамдар жакынын жоготуп алуудан коркуп, эч негизсиз эле дүрбөлөңгө түшүп, санааркай берет. Психотерапевт Сергей Мартынов РИА Новости агенттигине берген маегинде андай терс адаттан арылуунун жолун айтып берди.
"Кээ бирлер ата-энесин же балдарын жоготуп алуудан коркуп, чалганда телефонун албай калса эле коркуп, кооптонуп баштайт. Бул нерсе психологиялык жана моралдык жактан адамдын өзүнө дагы, жакынына дагы бир топ кыйынчылыктарды жаратат. Жашоо кадимкидей татаалдайт, адамдын оюна ар кыл ой келет. Жакынынын аман-эсен экенин билгенге чейин бир топ санааркап, кыйналып кетет", — деди адис.
Психотерапевт адамга өзүн жооткотуу жолдорун үйрөнүп, жакын кишинин ушул тапта бар экенинен ырахат алып жашоого үндөйт.
"Коркуу жана тынчсыздануу — адамдын бактылуу болуусуна тоскоол болот. Киши жакынына жакшы сөз айткандын ордуна, ар дайым коруп, моралдык жактан кысып турат", — деди Мартынов.
Эч нерсе жардам бербесе, ал адиске кайрылып, кеп-кеңеш алууну сунуштады.
Ноутбукта иштеп жаткан кыз. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 25.01.2023
Азыркы жаштар эмне үчүн жанын кыйнап иштегиси келбейт? Адистин жообу
Жаңылыктар түрмөгү
0