00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
06:04
38 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
6 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
5 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
6 мин
Особый акцент
Почему молодежь стала чаще страдать от инфарктов — беседа с врачом
14:08
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Особый акцент
Эмне үчүн аутизм менен ооруган балдар көбөйүүдө? — белгилери, симптомдору жана себептери
15:04
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
On air
16:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Үй бүлөдө балдарды гендердик бөлүп тарбиялоо маанилүүбү?
17:04
54 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Как накопить на первоначальный взнос и приобрести жилье от ГИК - о программе "Накопительная ипотека"
18:07
38 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Об экономике и не только
Будущее атомной энергетики в Кыргызстане: перспективы и вызовы
20:06
37 мин
Особый акцент
Эмне үчүн аутизм менен ооруган балдар көбөйүүдө? — белгилери, симптомдору жана себептери
23:05
45 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Организмди суукка кантип көндүрүү керек. Иммунологдун кеңеши

© Sputnik / Александр Кряжев / Медиабанкка өтүүСуукта көчөдө бараткан кыз. Архивдик сүрөт
Суукта көчөдө бараткан кыз. Архивдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 10.12.2022
Жазылуу
Дарыгер үшүй берүү калкан безинде кеп бар экенинен кабар берерин билдирген.
БИШКЕК, 10-дек. — Sputnik. Организмди суукка көндүрүүнүн бир нече жолу бар. Бул тууралуу Grand Clinic иммунореабилитациялык жана профилактикалык медицина боюнча клиникалар тармагынын илимий жетекчиси Ольга Шуппо айтканын РИА Новости жазды.
Адистин айтымында, эң натыйжалуу жол — криотерапия. Бул медицина шартында иммунитетти чыңдоо дегенди түшүндүрөт. Башкача айтканда, организмдин коргонуусун күчтөнтүү зарыл. Ошондой эле дарыгер майлуу тамак-аш дагы сууктан коргонууга жардам берерин айткан.
Шуппо үшүй берүү калкан безинде мандем бар экенинен кабар берерин билдирген. Стресс жана уйкунун жетишсиздигинен улам калкан бези бөйрөк үстүндөгү бездерге таасир этет. Ал эми бул бездер суукка туруштук берүүчү адреналин, кортизол жана кортикостерон бөлүп чыгарын айткан.
Креветка. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 07.12.2022
Дарыгер иммунитетти бекемдөөчү он азыкты атады
Жаңылыктар түрмөгү
0