00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
6 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
4 мин
Об экономике и не только с Кубатом Рахимовым
20:04
55 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
2 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
4 мин
Особый акцент
Кыргызские курганы на Алтае и живые вопросы учителей - беседа с учеными из Барнаула
14:05
55 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
”Үй-бүлөгө көмөк” жана башка жөлөк пулдар: жаңы талаптар
15:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Лекции уходят, практика приходит: как российские вузы меняют подход к обучению
16:04
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Келечекте банктар жоюлабы? Web 3.0 дүн экономикадагы орду
17:04
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Кыргызстан в санкционном списке ЕС: что это значит для банков, бизнеса и репутации страны
18:07
37 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
6 мин
Ачык кеп
”Үй-бүлөгө көмөк” жана башка жөлөк пулдар: жаңы талаптар
21:07
44 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Окумуштуулар оройлук менен уйкусуздуктун байланышын айтышты

© AFP / ED JONESОфис кызматкерлери. Архив
Офис кызматкерлери. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Жумушка байланышкан негативдүү ойлор уйкуну буза турганы белгилүү болду.

БИШКЕК, 20-дек. — Sputnik. Жумуштагы кыжыр кайноо, орой мамиле уйкусуздукту шарттайт. Бул тууралуу окумуштууларга таянуу менен "Известия" басылмасы жазып чыкты.

Мындай жыйынтыкка АКШдагы Портленд жана Иллинойс университеттеринин окумуштуулары келгени Occupational Health Science журналына басылган.

"Оройлук жумуштан сырт жүргөндөгү негативдүү ойлор менен байланышта, бул уйкусуздукка алып келет. Мындан сырткары, өнөктөшүнүн да уйкусуздукка кабылышын шарттайт", — деп айтылат макалада.

Психологдор эки түгөй тең иштеген 305 жупту сурамжылаган. Анда жумушта оройлукка кабылар-кабылбасы жана үйгө кетип жаткандагы маанайдын кандай болору тууралуу суроо берилген.

Натыйжада жумушта кабылган орой мамиле туралуу ойлонуу, сарсанаа болуу уйкусуздукту шарттай турганы аныкталган.

Жаңылыктар түрмөгү
0