00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Утро хорошего дня
Кыргызское кино: покоряя международные фестивали и сердца зрителей
08:05
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
12:05
44 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
17:04
40 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Утро хорошего дня
Кыргызское кино: покоряя международные фестивали и сердца зрителей
06:04
46 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
On air
15:58
1 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
Бишкек зимой: причины смога и что предпринимают власти?
16:05
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Тема дня
Искусство карикатуры в Киргизской ССР: юмор на службе Победы
18:04
38 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Туяк
48 жыл мектепте иштеген Чыңгыз Айтматовдун биринчи мугалими Дүйшөн
19:06
37 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Личный интерес
Политические вызовы Молдовы и Грузии: беседа с ветераном спец. служб
20:06
45 мин
Ачык кеп
ЕАЭБдин макроэкономикалык көрсөткүчтөрү кандай? — кооперация жана технологиялык кызматташуу, санариптешүү артыкчылыктуу багыт
23:04
45 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Окумуштуулар оройлук менен уйкусуздуктун байланышын айтышты

© AFP / ED JONESОфис кызматкерлери. Архив
Офис кызматкерлери. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Жумушка байланышкан негативдүү ойлор уйкуну буза турганы белгилүү болду.

БИШКЕК, 20-дек. — Sputnik. Жумуштагы кыжыр кайноо, орой мамиле уйкусуздукту шарттайт. Бул тууралуу окумуштууларга таянуу менен "Известия" басылмасы жазып чыкты.

Мындай жыйынтыкка АКШдагы Портленд жана Иллинойс университеттеринин окумуштуулары келгени Occupational Health Science журналына басылган.

"Оройлук жумуштан сырт жүргөндөгү негативдүү ойлор менен байланышта, бул уйкусуздукка алып келет. Мындан сырткары, өнөктөшүнүн да уйкусуздукка кабылышын шарттайт", — деп айтылат макалада.

Психологдор эки түгөй тең иштеген 305 жупту сурамжылаган. Анда жумушта оройлукка кабылар-кабылбасы жана үйгө кетип жаткандагы маанайдын кандай болору тууралуу суроо берилген.

Натыйжада жумушта кабылган орой мамиле туралуу ойлонуу, сарсанаа болуу уйкусуздукту шарттай турганы аныкталган.

Жаңылыктар түрмөгү
0