00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
14:04
48 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:00
3 мин
Жаңылыктар
17:30
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Айчурок Зайырбекова: как психология помогает милиции в экстремальных условиях
08:04
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
5 мин
Күн башат
Кыргызстандыктардын санариптик сабаттуулугу кандай? – Санариптик өнүктүрүү министрлиги алдына коюлган милдеттерди кандай аткарды?
09:05
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Шанс стать крутым бизнесменом — беседа о работе Университета «Евразия» с вице-спикером Госдумы РФ
10:04
33 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Бишкектеги ышты өлчөгөн жабдуулар туура эмес иштейби? Ыш менен күрөшүү кандай жүрүүдө?
11:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Цифровизация таможни: борьба с контрабандой и снижение бюрократии
12:05
36 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
2025-жылы канча чакырым жол салынат? – инвестиция, жаңы техника, акы төлөнүүчү жол, кадр маселеси
13:05
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Туристтик жайларды классификациялоо системасын жаңылоо — тейлөө сапатын жакшыртабы?
15:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Пайыздык коюмдар жана инфлация
17:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Страна детей и открытой, предприимчивой молодежи — глава представительства «Россотрудничества» о Кыргызстане
18:07
36 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стимул
Мекенинде ийгиликтүү ишкерге айланган мурдагы мигрант
19:06
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Туристтик жайларды классификациялоо системасын жаңылоо — тейлөө сапатын жакшыртабы?
21:04
46 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Окумуштуулар өмүрдү узартып, карылыкты жайлатуунун сырын атады

© Sputnik / Александр Кряжев / Медиабанкка өтүүМАУ "Комбинат питания" в Новосибирске
МАУ Комбинат питания в Новосибирске   - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Адистер кандын курамында темирдин көп болушу өмүрдү кыскартарын далилдешкен. Аны жөнгө салып туруу үчүн малдын этин азыраак жегенге чакырышкан.

БИШКЕК, 18-июл. — Sputnik. Британиялык жана германиялык илимпоздордун изилдөөсү боюнча, канда темирдин деңгээлин нормада кармоо карылыкты жайлатууга жана узак жашоогө өбөлгө түзөт. Бул тууралуу РИА Новости Communications журналына таянып жазды.

Окумуштуулар биологиялык карылыкка байланыштуу үч факторду изилдешкен. Алар өмүрдүн жалпы узактыгын жана оору-сыркоосуз өткөн убагын аныкташкан.

Биологиялык карылык — организмде өзгөрүүлөр жүрүп, анын кесепетинен жүрөк оорулары, рак же эс тутумду начарлаткан илдеттердин коштошу.

Окумуштуу: узак жашагандардын бир жалпылыгы бар

Окумуштуулар жашоонун узактыгын эсептөө үчүн маалымат базаларынан 1,75 миллион адам менен узак жашаган 60 миңден ашуун кишинин маалыматын алып, талдап чыгышкан. Натыйжада кандагы темирдин зат алмашуусуна катышкан гендин узак жашоого таасир бере турганы белгилүү болгон.

"Бул изилдөө кандагы темирдин деңгээли көп болсо, өмүрдү кыскартарын далилдеп турат. Аны дайыма бир калыпта кармоо бекем ден соолукта өмүр сүрүүгө кепилдик берет", — деп айтылат маалыматта.

Адистер белгилегендей, кандагы темирди жөнгө салып туруу үчүн туура тамактануу керек. Маселен, малдын эти темирге бай болгондуктан ченеми менен жеш керек.

Каныңыздын тобу кайсы? Коронавируска көп туруштук бере албачулар айтылды

Авторлор алардын изилдөөсү элдин узак жашоосуна салым кошот деген ишенимде.

Жаңылыктар түрмөгү
0