https://sputnik.kg/20260612/1101841777.html
Баш оору: себептери, алдын алуу жана дарылоо жолдору кандай?
Баш оору: себептери, алдын алуу жана дарылоо жолдору кандай?
Sputnik Кыргызстан
Баш оору — дүйнө жүзүндө эң кеңири таралган даттануулардын бири. Анын себептери ар түрдүү болушу мүмкүн: стресс, уйкунун жетишсиздиги, туура эмес тамактануу... 12.06.2026, Sputnik Кыргызстан
2026-06-12T11:04+0600
2026-06-12T11:04+0600
2026-06-12T11:16+0600
https://sputnik.kg/img/07ea/06/0c/1101841607_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_15a8d344877b5393ed76b3d2c2ce90a7.jpg
Баш оору: себептери, алдын алуу жана дарылоо жолдору кандай?
Sputnik Кыргызстан
Баш оору — дүйнө жүзүндө эң кеңири таралган даттануулардын бири. Анын себептери ар түрдүү болушу мүмкүн: стресс, уйкунун жетишсиздиги, туура эмес тамактануу, суусуздануу, узак убакыт компьютерде иштөө же ар кандай оорулар. Айрым учурларда баш оору кадимки чарчоонун белгиси болсо, кээде олуттуу дарттын да белгиси болуп калышы мүмкүн.
Бүгүнкү маекте баш оорунун эң кеңири тараган түрлөрү, мигрендин өзгөчөлүктөрү, оорунун негизги себептери жана анын алдын алуу жолдору тууралуу сөз кылабыз. Ошондой эле стресс, уйку, тамактануу, кофеин, аба ырайы жана күнүмдүк жашоо образы баш ооруга кандай таасир этерин талкуулайбыз.
Мындан тышкары, качан өз алдынча дарыланбай, сөзсүз дарыгерге кайрылуу керектиги жана баш ооруну жеңилдетүүнүн натыйжалуу ыкмалары тууралуу неврологдор кеңештерин беришти.
Баш оору — дүйнө жүзүндө эң кеңири таралган даттануулардын бири. Анын себептери ар түрдүү болушу мүмкүн: стресс, уйкунун жетишсиздиги, туура эмес тамактануу, суусуздануу, узак убакыт компьютерде иштөө же ар кандай оорулар. Айрым учурларда баш оору кадимки чарчоонун белгиси болсо, кээде олуттуу дарттын да белгиси болуп калышы мүмкүн. Бүгүнкү маекте баш оорунун эң кеңири тараган түрлөрү, мигрендин өзгөчөлүктөрү, оорунун негизги себептери жана анын алдын алуу жолдору тууралуу сөз кылабыз. Ошондой эле стресс, уйку, тамактануу, кофеин, аба ырайы жана күнүмдүк жашоо образы баш ооруга кандай таасир этерин талкуулайбыз. Мындан тышкары, качан өз алдынча дарыланбай, сөзсүз дарыгерге кайрылуу керектиги жана баш ооруну жеңилдетүүнүн натыйжалуу ыкмалары тууралуу неврологдор кеңештерин беришти.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2026
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
аудио
Баш оору: себептери, алдын алуу жана дарылоо жолдору кандай?
11:04 12.06.2026 (Жаңыртылды: 11:16 12.06.2026) Коноктор
Дилбара Курманалиева, врач-неврологКарина Расулова, врач -невролог
Баш оору — дүйнө жүзүндө эң кеңири таралган даттануулардын бири. Анын себептери ар түрдүү болушу мүмкүн: стресс, уйкунун жетишсиздиги, туура эмес тамактануу, суусуздануу, узак убакыт компьютерде иштөө же ар кандай оорулар. Айрым учурларда баш оору кадимки чарчоонун белгиси болсо, кээде олуттуу дарттын да белгиси болуп калышы мүмкүн.
Бүгүнкү маекте баш оорунун эң кеңири тараган түрлөрү, мигрендин өзгөчөлүктөрү, оорунун негизги себептери жана анын алдын алуу жолдору тууралуу сөз кылабыз. Ошондой эле стресс, уйку, тамактануу, кофеин, аба ырайы жана күнүмдүк жашоо образы баш ооруга кандай таасир этерин талкуулайбыз.
Мындан тышкары, качан өз алдынча дарыланбай, сөзсүз дарыгерге кайрылуу керектиги жана баш ооруну жеңилдетүүнүн натыйжалуу ыкмалары тууралуу неврологдор кеңештерин беришти.
