https://sputnik.kg/20240826/seksolog-stress-organizm-den-sooluk-kumar-1088148863.html
Адис стресстин адамдын сексуалдык жашоосуна тийгизген таасирин түшүндүрдү
Адис стресстин адамдын сексуалдык жашоосуна тийгизген таасирин түшүндүрдү
Sputnik Кыргызстан
Сексолог көп убакыттан бери стресстен чыга албай жүргөн адамдын төшөк мамилеси да начарлай турганын билдирген. 26.08.2024, Sputnik Кыргызстан
2024-08-26T08:37+0600
2024-08-26T08:37+0600
2024-08-26T09:58+0600
сексолог
россия
стресс
организм
ден соолук
төшөк кумары
https://sputnik.kg/img/07e8/08/19/1088150508_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_5c9414f6107f46e8556361bd45adac12.jpg
БИШКЕК, 26-авг. — Sputnik. Узак убакытка созулган стресс менен кыска убакытка болгон стресс адамдын сексуалдык жашоосуна эки башкача таасир берет. Бул тууралуу сексолог Наталья Луговая Sputnik радиосуна курган маегинде билдирген.Адистин айтымында, көп убакытка созулбаган стресс төшөк мамилесине оң таасир бере алат.Сексолог көп убакыттан бери стресстен чыга албай жүргөн адамдын төшөк мамилеси начарлай турганын белгилеген."Өнөкөткө айланган стресстин кесепети оор болушу мүмкүн. Мындайда кортизол гормону көп иштелип чыгат, ал аялдын да, эркектин да сексуалдык каалоосун жөндөп турууга жооп берген тестостерондун деңгээлине терс таасир берет. Тестостерондун деңгээлинин төмөндөшү сексуалдык каалоону жоготуп, энергиянын азайышына, жалпы ден соолуктун начарлашына алып келет", – деп эскерткен Наталья Луговая.Адис стресстен кийин төшөк кумарына болгон каалоону калыбына келтирүү үчүн организмге комплекстүү жардам берүү зарыл экенин билдирген. Бул үчүн спорт менен машыгуу чоң жардам болорун кошумчалаган.Ошондой эле ал эгер адам стрессти, анын кесепетинен улам төшөк кумарына болгон каалоонун жоголушун өз алдынча жеңе албай жатса сексолог, психологдорго кайрылуу керек экенин кошумчалаган.
https://sputnik.kg/20240711/toshok-kumary-kaaloonu-arttyrgan-azyk-1086892703.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2024
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
сексолог, россия, стресс, организм, ден соолук, төшөк кумары
сексолог, россия, стресс, организм, ден соолук, төшөк кумары
Адис стресстин адамдын сексуалдык жашоосуна тийгизген таасирин түшүндүрдү
08:37 26.08.2024 (Жаңыртылды: 09:58 26.08.2024) Сексолог көп убакыттан бери стресстен чыга албай жүргөн адамдын төшөк мамилеси да начарлай турганын билдирген.
БИШКЕК, 26-авг. — Sputnik. Узак убакытка созулган стресс менен кыска убакытка болгон стресс адамдын сексуалдык жашоосуна эки башкача таасир берет. Бул тууралуу сексолог Наталья Луговая
Sputnik радиосуна курган маегинде билдирген.
Адистин айтымында, көп убакытка созулбаган стресс төшөк мамилесине оң таасир бере алат.
"Стресттик абалга жооп иретинде бөлүнүп чыккан адреналин организмдин ресурстарын активдештирет, бул энергиянын көбөйүшүнө, төшөк мамилесине болгон каалоону күчөтүүгө алып келет. Бул учурда адамдын кумарлануу каалоосу жогорулайт. Бирок стресс абалы узакка созула турган болсо, тескерисинче, каалоону таратат", – деп билгилеген Наталья Луговая.
Сексолог көп убакыттан бери стресстен чыга албай жүргөн адамдын төшөк мамилеси начарлай турганын белгилеген.
"Өнөкөткө айланган стресстин кесепети оор болушу мүмкүн. Мындайда кортизол гормону көп иштелип чыгат, ал аялдын да, эркектин да сексуалдык каалоосун жөндөп турууга жооп берген тестостерондун деңгээлине терс таасир берет. Тестостерондун деңгээлинин төмөндөшү сексуалдык каалоону жоготуп, энергиянын азайышына, жалпы ден соолуктун начарлашына алып келет", – деп эскерткен Наталья Луговая.
Адис стресстен кийин төшөк кумарына болгон каалоону калыбына келтирүү үчүн организмге комплекстүү жардам берүү зарыл экенин билдирген. Бул үчүн спорт менен машыгуу чоң жардам болорун кошумчалаган.
"Жөн эле таза абада сейилдөө да жакшы натыйжа берет. Нерв жана гормоналдык системаны калыбына келтирүүдө жетиштүү уйку чоң мааниге ээ. Медитация, дем алууга байкоо салуу боюнча туруктуу көнүгүүлөр да тынчсыздануудан арылууга өбөлгө боло алат", – деген адис.
Ошондой эле ал эгер адам стрессти, анын кесепетинен улам төшөк кумарына болгон каалоонун жоголушун өз алдынча жеңе албай жатса сексолог, психологдорго кайрылуу керек экенин кошумчалаган.
