00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:00
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:00
3 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Автоматтык станциялар жөнөтүлгөн: Кыргызстан кантип СССРдин космостук жеңишинин бир бөлүгү болду
13:04
52 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
7 мин
Особый акцент
Как правильно оформить договор аренды — советы юриста
14:09
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Кыргызстанда Дүйнөлүк акча жумалыгы - 2026 кампаниясы өттү. Кандай жыйынтыктарга жетишилди?
15:05
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Не просто юрист: почему лучший педагог СНГ ставит добро выше кодексов
16:04
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Стимул
Исражидин Зарипов: «Адам баласынын жүрөгүнө көчөт отургузууга болгон сүйүүнү отургузушубуз керек»
17:05
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
6 мин
Тема дня
Hitec и работа с местными властями - как в КР предвидят чрезвычайные ситуации
18:07
42 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
8 мин
Экономикалык панорама
Жогорку окуу жайлар эми илимди өндүрүшкө чыгара алабы? Жарлыктын келечеги
19:08
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Особый акцент
Как правильно оформить договор аренды — советы юриста
20:06
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Кыргызстанда Дүйнөлүк акча жумалыгы - 2026 кампаниясы өттү. Кандай жыйынтыктарга жетишилди?
21:05
46 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Сексолог түгөйлөрдүн төшөк мамилеси суубаш үчүн эки жолду сунуштады

© Фото / Pexels/ Andrea PiacquadioУктап жаткан жубайлар
Уктап жаткан жубайлар - Sputnik Кыргызстан, 1920, 06.10.2023
Жазылуу
Адис сексуалдык каалоосу төмөндөп кайрылган кардарлардын организминдеги витаминдердин жетиштүүлүгүн текшерүү зарылдыгын белгилеген.
БИШКЕК, 6-окт. — Sputnik. Сексолог Татьяна Короткова Sputnik радиосуна курган маегинде күз мезгилинде жубайлардын төшөк кумарына каалоосун калыбында кармап туруучу кеңештерин айтты.
Адис аба ырайы өзгөргөн сайын маанайы кошо өзгөргөн адамдар күздүн келиши менен төшөк мамилесине кайдыгер боло баштаарын белгиледи.
"Либидо деңгээли, түгөйлөрдүн төшөк мамилесине каалоосу — биринчи кезекте адамдын абалынан көз каранды. Эгерде күздүн келиши менен адамдын башы ооруп, депрессияга түшүп кыйналып баштаса, бул, албетте, анын либидосуна терс таасирин тийгизет", — деп түшүндүрдү Короткова.
Анын айтымында, адамдын либидосун эки ыкма менен жогорулатса болот. Биринчиден, организмге кандай витаминдер жетишпегенин аныктоо керек, андан кийин жетишсиз витаминдерди ичүү зарыл.
"Төшөк мамилесине каалоосу болбой кайрылган адамды организминдеги витаминдерди текшерүү үчүн анализ тапшырууга жөнөтөм. Эгерде кайсы бир витамин жетишпей жатса аны ичүү керек. Мындан тышкары, күздө жубайлар төшөк мамилесинде көп убакытка тыныгуу кылбашы керек. Жыныстык катнаш канчалык көп болсо адамдын маанайы, абалы ошончолук жакшы болот. Себеби түгөйлөр кумарга баткан учурда бакыт гормондору иштелип чыгат", — деген сексолог.
Уктап аткан жубайлар. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 14.08.2023
Аял менен эркектин төшөк мамилесин жакшырта турган азыктар аталды
Жаңылыктар түрмөгү
0