00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
4 мин
Тема дня
Миграция, энергетика, инфрастурктура — беседа о развитии ЕАЭС
10:05
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Өлкөдө 11 мал союучу жай ЕАЭБ талабына ылайык иштейт — быйыл эпизоотиялык абал кандай болду?
11:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Путеводитель соотечественника как навигатор по жизни в Кыргызстане
12:04
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Экспорттун көлөмү эмнеге азайды? — Экспортту өнүктүрүү жана илгерилетүү боюнча иштер күчөтүлөт
13:05
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Эпосы как тайная история тюркских народов — беседа с ученым из Алтая
14:04
56 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Кепилдик фонддун ишмердүүлүгү жана 2025-жылдын жыйынтыгы: ишкерлерге колдоо жана санариптештирүү
15:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Жаңы жылдык майрамдан кийин организмди кантип калыбына келтиребиз?
17:04
53 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Сексолог түгөйлөрдүн төшөк мамилеси суубаш үчүн эки жолду сунуштады

© Фото / Pexels/ Andrea PiacquadioУктап жаткан жубайлар
Уктап жаткан жубайлар - Sputnik Кыргызстан, 1920, 06.10.2023
Жазылуу
Адис сексуалдык каалоосу төмөндөп кайрылган кардарлардын организминдеги витаминдердин жетиштүүлүгүн текшерүү зарылдыгын белгилеген.
БИШКЕК, 6-окт. — Sputnik. Сексолог Татьяна Короткова Sputnik радиосуна курган маегинде күз мезгилинде жубайлардын төшөк кумарына каалоосун калыбында кармап туруучу кеңештерин айтты.
Адис аба ырайы өзгөргөн сайын маанайы кошо өзгөргөн адамдар күздүн келиши менен төшөк мамилесине кайдыгер боло баштаарын белгиледи.
"Либидо деңгээли, түгөйлөрдүн төшөк мамилесине каалоосу — биринчи кезекте адамдын абалынан көз каранды. Эгерде күздүн келиши менен адамдын башы ооруп, депрессияга түшүп кыйналып баштаса, бул, албетте, анын либидосуна терс таасирин тийгизет", — деп түшүндүрдү Короткова.
Анын айтымында, адамдын либидосун эки ыкма менен жогорулатса болот. Биринчиден, организмге кандай витаминдер жетишпегенин аныктоо керек, андан кийин жетишсиз витаминдерди ичүү зарыл.
"Төшөк мамилесине каалоосу болбой кайрылган адамды организминдеги витаминдерди текшерүү үчүн анализ тапшырууга жөнөтөм. Эгерде кайсы бир витамин жетишпей жатса аны ичүү керек. Мындан тышкары, күздө жубайлар төшөк мамилесинде көп убакытка тыныгуу кылбашы керек. Жыныстык катнаш канчалык көп болсо адамдын маанайы, абалы ошончолук жакшы болот. Себеби түгөйлөр кумарга баткан учурда бакыт гормондору иштелип чыгат", — деген сексолог.
Уктап аткан жубайлар. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 14.08.2023
Аял менен эркектин төшөк мамилесин жакшырта турган азыктар аталды
Жаңылыктар түрмөгү
0