00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
6 мин
ОГО!
Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
14:07
47 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:00
4 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Баш оору: себептери, алдын алуу жана дарылоо жолдору кандай?
15:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:00
5 мин
Стоп-кадр
Нурбек Иманов, Бишкек эл аралык кинофестивалынын PR-директору
17:05
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
9 мин
Меняющие мир
Народный артист Якутии — о судьбе, опере и якутском эпосе в Бишкеке
18:10
35 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Дарыгер тузду ашыкча колдонуунун кесепетин айтты

© Фото / Pexels / Castorly StockТуз. Иллюстративдик сүрөт
Туз. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 02.05.2023
Жазылуу
Адис биринчи кезекте бөйрөктөр жабыркай турганын эскертти.
БИШКЕК, 2-май — Sputnik. Дарыгер-нутрициолог, медицина илимдеринин кандидаты Ирина Юзуп тузду ашыкча колдонуу бөйрөккө залалын тийгизерин айтты. Бул туурасында дарыгерге таянып "Известия" жазды.
"Организмде туз көбөйүп кетсе бөйрөктөр аны тазалоо үчүн мурдагыдан көп иштеп баштайт. Бул бөйрөктүн жабыркашына, дарылабаса өнөкөт ооруга алып келиши мүмкүн", — деди адис.
Ошондой эле тузду ашыкча колдонуу кан тамырлардын жана жүрөктүн ишине кедергисин тийгизип, кан басымды дагы көтөрүп жибериши мүмкүн.
Дарыгер туздун өлчөмүн көзөмөлдөө мүмкүн эмес экенин, андыктан рациондо такыр тузу жок тамактар да болуп турушу керектигин кошумчалады.
Куурулган картошка (фри). Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 27.04.2023
Адистер депрессияга кептей турган тамакты атады
Жаңылыктар түрмөгү
0