00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
6 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
6 мин
Об экономике и не только с Кубатом Рахимовым
ИИ: шанс для Кыргызстана или путь в технологическую зависимость?
20:07
44 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
7 мин
Экономикалык панорама
Топоз өндүрүүнү колго алуу кыргыз эт багытын өзгөртө алабы?
17:08
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Золото или ценные бумаги: во что стоит инвестировать кыргызстанцам
18:07
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
7 мин
Кеменгер
Афганистанда кыргыздар менен жолукканымды эч качан унутпайм
19:08
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Тема дня
Отчего наступает бесплодие у женщин и как его лечат в Кыргызстане
20:06
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
5 мин
Ачык кеп
Бир мүнөттүк ылдамдык — бир айлык дарылоо? Кышкы спорттук көңүл ачуудагы эрежелер боюнча дарыгердин кеңештери
21:07
39 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Зат алмашуу бузулат. Чипсынын ден соолукка тийгизген терс таасири

CC0 / Pixabay / PDPicsЧипсы. Архивное фото
Чипсы. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 02.05.2022
Жазылуу
Аталган азыкта трансмайлар көп. Ал канда жаман холестериндин деңгээлин көтөрүп, жүрөк-кан тамыр системасына коркунуч алып келиши ыктымал.
БИШКЕК, 2-май — Sputnik. Нутрициолог Екатерина Ганорская чипсы көп жеген адамдын организминде кандай өзгөрүүлөр болорун санап берди. Адистин кеңеши РИА Новостиге жарыяланды.
Дарыгердин айтымында, аталган азыкта трансмайлар көп. Ал канда жаман холестериндин деңгээлин көтөрүп, жүрөк-кан тамыр системасына коркунуч алып келиши ыктымал.
"Күндө майлуу, рафинаддалган тамак колдонуу ичеги-карын ооруларын шарттап, организмден витаминдерди айдайт. Ошондой эле зат алмашуу бузулуп, чач түшө баштайт", — деген нутрициолог.
Дарыгер чипсыны үй шартында майы жок жасап жесе болорун жана ал ден соолукка анчалык зыян эмес экенин белгилеген.
Чипсы. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 04.03.2022
Адис: көп сакталуучу азык баланын бардык органын талкалайт
Жаңылыктар түрмөгү
0