Сасык тумоо болбойсуң. Окумуштуулар банандын пайдасын айтып берди

© Sputnik / Евгений Биятов / Медиабанкка өтүүБанан. Архив
Банан. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 22.04.2022
Жазылуу
Банандын курамындагы лектин вируска каршы касиетке ээ, ал эми андагы крахмал ичеги-карындын микрофлорасын жакшыртат.
БИШКЕК, 22-апр. — Sputnik. Илимий изилдөөнүн көбү банан иммундук системага оң таасир эте турганын көрсөттү. Бул тууралуу Р-Спорт жазды.
Бананды күнүгө жеп туруу сасык тумоону алдын алат. Анын курамындагы лектин вируска каршы касиетке ээ экени белгиленет.
Ошондой эле банандагы крахмал ичеги-карын рагынан оолак кылат. Анткени крахмал ичегинин микрофлорасын жакшыртып, зат алмашууну тездетет.
Окумуштуулар бананды өзгөчө спорт менен алектенгендерге сунуштайт. Ал машыгуудан кийин ооруксунтуу, сезгенүү деген сыяктуу нерселерди жеңилдетет.
Кыз айран ичип жатат. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 13.04.2022
Диетолог: арыктайм дегендер суу, көк чай, айран ичиши керек
Жаңылыктар түрмөгү
0