00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
17:04
42 мин
Ежедневные новости
18:00
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
7 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Бала бакчалардын жетекчилери кандай жол менен тандалат
11:08
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
7 мин
Максимальный репост
271 год истории: чем МГУ привлекает студентов со всего мира?
12:08
42 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
“Эркек балдарга “дын, “тын”, кыздарга “дан”, “тен” мүчөлөрү кошулат. Депутаттар жарандардын аты-жөнүн өзгөртүүдө дагы кандай сунуштарды беришти
13:05
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Өлкөдө гемодиализ процедурасын жасоонун сапатына көңүл бурулбай жатабы?
15:04
48 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Бизнес баштоо үчүн акча керекпи? Же идеяны жана жөндөмдүүлүктү талап кылабы?
17:04
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Насколько безопасны здания Кыргызстана в случае землетрясения?
18:07
50 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стопкадр
Кыргызстанда кино адистери кантип даярдалууда жана кыргыз киносу кайда бара жатат?
19:06
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Киноблог
Антиповестка в кино: почему "Субстанция" и "Анора" стали главными событиями 2024 года
20:06
47 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Өлкөдө гемодиализ процедурасын жасоонун сапатына көңүл бурулбай жатабы?
21:04
48 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Кардиолог ышкындын жүрөккө абдан пайдалуу экенин айтты

© Sputnik / Евгений Биятов / Медиабанкка өтүүЖашылчалар. Архив
Жашылчалар. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 05.04.2022
Жазылуу
Дарыгердин пикиринде, ышкын боорго, калкан бездерге жана мээге оң таасирин тийгизет. Андан тышкары, А, В, С, Е жана К витаминдерине бай.
БИШКЕК, 5-апр. — Sputnik. Түркиялык кардиолог жана терапевт Канан Каратай ышкынды дүйнөдөгү эң пайдалуу азык деп эсептейт. Адистин пикиринде, бул өсүмдүк кандагы кантты жана кан басымды көзөмөлдөөгө жардам берип, Альцгеймер оорусун алдын алат.
© Фото / Pixabay / planet_foxЫшкын
Ревень лекарственный - Sputnik Кыргызстан, 1920, 05.04.2022
Ышкын
Дарыгердин пикирине таянып Р-Спорт басылмасынын жазганына караганда, ышкын боорго, калкан безге жана мээге да оң таасирин тийгизет.
"Эгер аны жумурткага аралаштырып жесеңер, ого бетер пайдалуу болуп калат. Тагыраагы, мындай аралашма антиоксиданттарга жана витаминдерге бай", — деди адис.
Ышкындын дагы кандай пайдасы бар:
А, В, С, Е жана К витаминдерине бай;
иммундук системаны бекемдейт;
тамак сиңирүү системасын жакшыртат;
терини калыбына келтирет.
Баса, ышкындан көптөгөн дары-дармектер жасалары маалым.
Көнүгүү жасап жаткан адамдар. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 25.03.2022
Окумуштуулар узак жашагандардын тамактануу сырын билди
Жаңылыктар түрмөгү
0