00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
270 лет МГУ. О влиянии университета на систему высшего образования в странах СНГ
08:05
52 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Жаңы мыйзам боюнча коррупционерлердин жакындары да жумушка кире албайт
09:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
4 мин
Будь в курсе
Бороться с коррупцией будут более жестко: тонкости нового законодательства
10:05
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Жаңы макам Жалал-Абад шаарына эмне берет? - чет өлкөлүк туристтерди эмнелер кызыктырат?
11:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
АКШнын жаңы президенти Дональд Трамптын саясаты кандай жүрөт? — Россия, Кытай, Борбор Азия менен мамилеси
13:05
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
“Айыл чарбасын каржылоо” долбоору уланат — эми техниканы лизингге алуу жеңил
15:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Рекордная жара 2024 года: как меняется климат и к чему это может привести
18:07
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
“Айыл чарбасын каржылоо” долбоору уланат — эми техниканы лизингге алуу жеңил
21:04
44 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Дарыгер салмак коштура турган мөмө-жемишти санап берди

© Sputnik / Максим Блинов / Медиабанкка өтүүЖашылча-жемиштер. Архив
Жашылча-жемиштер. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 02.04.2022
Жазылуу
Дарыгер бир катар мөмө-жемишти чектеп жегенге кеңеш берип, анын себебин түшүндүрдү.
БИШКЕК, 2-апр. — Sputnik. Кээ бир мөмө-жемиш адамды кадимкидей семиртип жиберет. Бул туурасында РИА Новости илимпоз, профессор Владимир Хавинсондун айтканына таянып билдирди.
Россиянын илимине эмгек сиңирген ишмер, РИАнын мүчө-корреспонденти банан, жүзүм жана инжирди көп жегенде адам кадимкидей салмак кошорун, себеби курамында глюкоза көп экендигин эскерткен.
"Организмге түшкөн глюкоза инсулинди иштеп чыкканга да көмөкчү болот. Ал инсулин глюкозанын ашыкча бөлүгүн майга айлантат да, андан улам киши толо баштайт", — деген Хавинсон.
Дарыгер мындан улам санап берген азыктарга абайлап мамиле жасап, аны азыраак жеш керектигин сунуштаган.
Нутрициолог Гүлайша Атабаева - Sputnik Кыргызстан, 1920, 16.01.2022
Радио
Атабаева: адам 10 килограмм салмак кошкон сайын 3-4 өнөкөт оору пайда болот
Жаңылыктар түрмөгү
0