00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
11:56
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Народ видит то, чего не видит закон - юрист о смысле суда присяжных и почему его нет в КР
08:04
47 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Жаңы талап: эми жетекчилердин ишине эл баа берет
09:05
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Максимальный репост
Договор, сроки и земля - юрист о том как проверить новостройку до подписания документов
10:04
51 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Жаштардын демилгелерин мамлекет колдоого алат. Республикалык конкурс башталды
11:04
48 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Кыргызстан адаптируется к климату: как работает стратегия до 2030 года
12:05
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Страна, которую принято не понимать - старт большого цикла бесед о России
14:04
53 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Туризм тармагындагы заманбап санариптик чечимдер: ЕАЭБ өлкөлөрүнүн тажрыйбасы
15:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Лето без кондиционера: эксперт по энергоэффективности о простых решениях
16:04
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Бырыштар менен күрөшүүдө сак болуңуз — косметологиянын курмандыгы болуп калбоо үчүн эмнелерге көңүл буруу керек?
17:04
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стоп-кадр
Нурбек Иманов, Бишкек эл аралык кинофестивалынын PR-директору
19:06
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Будь в курсе
Зачем успешные руководители снова садятся за парту - рассказывает профессор РАНХиГС
20:06
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Туризм тармагындагы заманбап санариптик чечимдер: ЕАЭБ өлкөлөрүнүн тажрыйбасы
21:05
46 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1
Радиостудия Sputnik Кыргызстан в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан
Радио

Психолог: карантин үй-бүлө менен байланышты чыңдоого шарт түзөт

© Sputnik / Эрмек ЖумагуловКлиникалык психолог Рыспек Качкынбай уулу
Клиникалык психолог Рыспек Качкынбай уулу  - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Клиникалык психолог Рыспек Качкынбай уулу карантин үй-бүлө менен байланышты чыңап, жакындардын мүнөзүн жакшылап билип алууга шарт түзөрүн айтты.
Психолог: карантин үй-бүлө менен байланышты чыңдоого шарт түзөт

Эпидемиологиялык карантин учурдагы убакытты дагы пайдалуу колдонсо болот. Бул жагдайды бош отуруу катары эмес, үй-бүлө менен өткөрүүгө бөлүнгөн убакыт деп кабыл алышыбыз зарыл. Бул тууралуу Рыспек Качкынбай уулу Sputnik Кыргызстан радиосунун "Ачык кеп" программасында маек куруп жатып билдирди.

Анын айтымында, карантин учурунда балдарды алаксытуу үчүн план түзүү менен иш алып баруу ыңгайлуу.

"Илдетке байланыштуу карантиндин киргизилишин дагы пайдалуу колдонууга болот. Алсак, балдарга, ата-энеге, деги эле үй-бүлөгө убакыт бөлүүгө шарт түзүлөт. Азыркы убакта көптөр балдарынын мүнөзүн түшүнбөй турганын айтып кайрылышат. Ал эми мунун баары баарлашуунун, байланыштын жоктугунан улам келип чыгат. Ошондуктан бул убакытты пайдаланып калуу зарыл. Карантин учурунда үйдөн чыгууга тыюу салынды. Муну балдарга тыюу салуу менен түшүндүрбөстөн, креативдүү кадам жасоо керек. Мисалы, бүгүн күндү кандай өткөрөбүз деп пландарды түзүп, аны аткарса болот. Процесстин жүрүшүндө баланын кызыкчылыгы, максат, ой-кыялдарын аныктап, боолголоп алууга мүмкүнчүлүк түзүлөт. Мындан тышкары, балдар короого кирип чыккан сайын колдорун таза жууп турса, кийин ал адатка айланып калышы ыктымал", — деди Качкынбай уулу.

Ал ошондой эле жөнү жок дүрбөлөңгө түшпөө үчүн маалыматты ылгап окуу керектигин кошумчалады.

Жаңылыктар түрмөгү
0