00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
2 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:00
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
5 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:00
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Итоги недели
Информационно-аналитическая программа
14:04
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Спортбокс
Эркин күрөштүн келечеги кимдер? — Машыктыруучу менен маек
15:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
5 мин
Жума жыйынтыгы
апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:06
48 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Между строк
Харри Холе: идеал детектива или реалистичный герой? Обсуждаем с Александром Зеличенко
18:06
48 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Окумуштуулар жаштыкты узартуунун жолун айтышты

© Sputnik / Дмитрий Ахмадуллин / Медиабанкка өтүүШаарды карап отурган кыз. Архив
Шаарды карап отурган кыз. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Окумуштуулар 12 жылдык иликтөөнүн жыйынтыгын чыгарды.

БИШКЕК, 10-фев. – Sputnik. Окумуштуулар жаштыкты узартуунун жолун айтышты. Бул тууралуу “Известия” жазды.

Изилдөөнү Дьюка университетинин эл аралык топтогу адистери, Иерусалимдеги Еврей университети менен Лондондогу падышалык университеттин окумуштуулары жүргүзгөн. Натыйжада картаюунун ылдамдыгы болгону 20 пайызга генетикадан көз каранды экени аныкталган. Адистердин айтымында, адам организмдин жаштыгын өз күчү менен узарта алат.

Кош бойлуу аял. Архив - Sputnik Кыргызстан
Кош бойлуулар балыктын майын жеши керек. Пайдасы эмнеде

12 жылдык иликтөө такай жасалган машыгуулар, туура тамактануу, маал-маалы менен медициналык кароодон өтүп туруу жана тамекиден баш тартуу жаштыкты сактоонун негизги булагы экенин көрсөткөн.

Мындан сырткары, жаш көрүнгүсү келген адамдар таттуу тамактардан баш тартуусу керектиги белгиленет. Мисалы, таттуу токочтун ордуна грек жаңгагын, анар же кулпунай жеген оң экени айтылат.

Форманы сактоо үчүн эң мыкты азыктардын бири болуп чили калемпири аталды.

Жаңылыктар түрмөгү
0