00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
5 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:00
5 мин
19:55
5 мин
Ежедневные новости
20:00
6 мин
Спички и Транспортир
20:06
42 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Таберик
Мен билген Чалагыз...
09:34
25 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Структура личности
Самые красивые места для зимнего туризма в Кыргызстане
10:05
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кол өнөрчүлүк, микроскоп, брендөө. Жаш ойлоп табуучулар фестивалы кандай өттү?
11:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
2024: борьба с экстремизмом, политика памяти и языковое законодательство
12:04
55 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Сан эмес сапатка басым кылуу керек - Асыл тукум мал асыраган кирешелүүбү?
13:05
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
60 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Кошуна менен көп баарлашуу адамдын жаштыгын сактайт. Окумуштуунун аныктамасы

© Sputnik / Валентин Сырыгин / Медиабанкка өтүү"Бурановские бабушки" будут готовиться дома к "Евровидению-2012"
Бурановские бабушки будут готовиться дома к Евровидению-2012 - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Блэкберн стресстен оолак болууну, медитация кылууну жана коңшулар менен баарлашуунун сунуштайт

БИШКЕК, 2-янв. — Sputnik. Нобель сыйлыгынын лауреаты, биолог Элизабет Блэкберн жаштыкты сактоонун беш ыкмасын таап чыкты. Бул тууралуу РИА Новости агенттиги Business Insider басылмасына шилтеме берип жазды. 

Окумуштуу улгайуу боюнча илимий изилдөө жүргүзгөн. Ага ылайык тез картайбоо үчүн стресстен оолак болуу, медитация кылуу, коңшулар менен көп баарлашуу сунушталат. 

Андан сырткары, Блэкберн көп киреше таап, үй-бүлө куруп, жакын санаалаш досторду табуу керектигин кошумчалайт. 

Жаңылыктар түрмөгү
0