00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
07:46
5 мин
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
5 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
7 мин
Ачык кеп
Кыргызстанда кант диабети “жашарууда”— диабетти алдын алуу иштерине кандай көңүл бурулуп жатат?
15:08
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
6 мин
ОГО!
Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
16:07
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
8 мин
Об экономике и не только
Продвижение идей Великого Турана — каковы цели Турции в ЦА?
18:09
55 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Спортбокс
Спорттук экипировкаларды тандоодо эмнеге көңүл буруу кажет?
19:06
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
8 мин
Итоги недели
Информационно-аналитическая программа
20:09
0 мин
Ачык кеп
Кыргызстанда кант диабети “жашарууда”— диабетти алдын алуу иштерине кандай көңүл бурулуп жатат?
23:04
45 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Кошуна менен көп баарлашуу адамдын жаштыгын сактайт. Окумуштуунун аныктамасы

© Sputnik / Валентин Сырыгин / Медиабанкка өтүү"Бурановские бабушки" будут готовиться дома к "Евровидению-2012"
Бурановские бабушки будут готовиться дома к Евровидению-2012 - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Блэкберн стресстен оолак болууну, медитация кылууну жана коңшулар менен баарлашуунун сунуштайт

БИШКЕК, 2-янв. — Sputnik. Нобель сыйлыгынын лауреаты, биолог Элизабет Блэкберн жаштыкты сактоонун беш ыкмасын таап чыкты. Бул тууралуу РИА Новости агенттиги Business Insider басылмасына шилтеме берип жазды. 

Окумуштуу улгайуу боюнча илимий изилдөө жүргүзгөн. Ага ылайык тез картайбоо үчүн стресстен оолак болуу, медитация кылуу, коңшулар менен көп баарлашуу сунушталат. 

Андан сырткары, Блэкберн көп киреше таап, үй-бүлө куруп, жакын санаалаш досторду табуу керектигин кошумчалайт. 

Жаңылыктар түрмөгү
0