https://sputnik.kg/20250708/1095181507.html
Эне менен баланын коопсуздугу — төрөткө кантип даярдануу керек?
Эне менен баланын коопсуздугу — төрөткө кантип даярдануу керек?
Sputnik Кыргызстан
Төрөт — бул аялдын жашоосундагы эң маанилүү жана татаал учур. Кош бойлуу кезинде же төрөт учурунда эне менен баланын ден соолугун дарыгерлер, акушерлер... 08.07.2025, Sputnik Кыргызстан
2025-07-08T17:04+0600
2025-07-08T17:04+0600
2025-07-08T17:40+0600
https://sputnik.kg/img/07e9/07/08/1095181375_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_e5cf8fb847c6b3867a470c31ea7de30d.jpg
Эне менен баланын коопсуздугу — төрөткө кантип даярдануу керек?
Sputnik Кыргызстан
Төрөт — бул аялдын жашоосундагы эң маанилүү жана татаал учур. Кош бойлуу кезинде же төрөт учурунда эне менен баланын ден соолугун дарыгерлер, акушерлер көзөмөлдөшөт. Төрөт маалында туура дем алууну билүү керек. Терең жана жай дем алуу стрессти төмөндөтүп, балага кычкылтек жетиштүү берилишине жардам берет.
Ошондой эле эненин кыймыл-аракети, туура позаларды тандоо чоң роль ойнойт. Кээ бир позалар оорууну жеңилдетип, төрөттү тездетет. Мисалы, отуруу, басуу төрөттү жеңилдетет. Медициналык каражаттар менен гана эмес, табигый ыкмалар менен да ооруну башкарууга болот.
Төрөткө кантип даярдануу керек? Төрөткө чейин ооруну басуучу же төрөттүн жеңил өтүшү үчүн кандай ыкмалар бар?
Бул суроолорго жоопту "Көз мончок" берүүсүнөн тыңдаңыздар.
Төрөт — бул аялдын жашоосундагы эң маанилүү жана татаал учур. Кош бойлуу кезинде же төрөт учурунда эне менен баланын ден соолугун дарыгерлер, акушерлер көзөмөлдөшөт. Төрөт маалында туура дем алууну билүү керек. Терең жана жай дем алуу стрессти төмөндөтүп, балага кычкылтек жетиштүү берилишине жардам берет. Ошондой эле эненин кыймыл-аракети, туура позаларды тандоо чоң роль ойнойт. Кээ бир позалар оорууну жеңилдетип, төрөттү тездетет. Мисалы, отуруу, басуу төрөттү жеңилдетет. Медициналык каражаттар менен гана эмес, табигый ыкмалар менен да ооруну башкарууга болот. Төрөткө кантип даярдануу керек? Төрөткө чейин ооруну басуучу же төрөттүн жеңил өтүшү үчүн кандай ыкмалар бар? Бул суроолорго жоопту "Көз мончок" берүүсүнөн тыңдаңыздар.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2025
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
аудио
Эне менен баланын коопсуздугу — төрөткө кантип даярдануу керек?
17:04 08.07.2025 (Жаңыртылды: 17:40 08.07.2025) Коноктор
Айжамал Медетова, доулаАрсен Аскеров, Саламаттык сактоо министрлигинин штаттан тышкаркы акушер-гинекологу
Төрөт — бул аялдын жашоосундагы эң маанилүү жана татаал учур. Кош бойлуу кезинде же төрөт учурунда эне менен баланын ден соолугун дарыгерлер, акушерлер көзөмөлдөшөт. Төрөт маалында туура дем алууну билүү керек. Терең жана жай дем алуу стрессти төмөндөтүп, балага кычкылтек жетиштүү берилишине жардам берет.
Ошондой эле эненин кыймыл-аракети, туура позаларды тандоо чоң роль ойнойт. Кээ бир позалар оорууну жеңилдетип, төрөттү тездетет. Мисалы, отуруу, басуу төрөттү жеңилдетет. Медициналык каражаттар менен гана эмес, табигый ыкмалар менен да ооруну башкарууга болот.
Төрөткө кантип даярдануу керек? Төрөткө чейин ооруну басуучу же төрөттүн жеңил өтүшү үчүн кандай ыкмалар бар?
Бул суроолорго жоопту "Көз мончок" берүүсүнөн тыңдаңыздар.
