00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
4 мин
Тема дня
Миграция, энергетика, инфрастурктура — беседа о развитии ЕАЭС
10:05
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Өлкөдө 11 мал союучу жай ЕАЭБ талабына ылайык иштейт — быйыл эпизоотиялык абал кандай болду?
11:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Путеводитель соотечественника как навигатор по жизни в Кыргызстане
12:04
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Экспорттун көлөмү эмнеге азайды? — Экспортту өнүктүрүү жана илгерилетүү боюнча иштер күчөтүлөт
13:05
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Эпосы как тайная история тюркских народов — беседа с ученым из Алтая
14:04
56 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Кепилдик фонддун ишмердүүлүгү жана 2025-жылдын жыйынтыгы: ишкерлерге колдоо жана санариптештирүү
15:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Жаңы жылдык майрамдан кийин организмди кантип калыбына келтиребиз?
17:04
53 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1
Радиостудия Sputnik Кыргызстан в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан, 1920
Радио

Темирбек уулу: көп саякаттаган адамдын дени да сак болот

© Sputnik / Асель АкматТуристтик компаниянын негиздөөчүсү Эрмек Темирбек уулу
Туристтик компаниянын негиздөөчүсү Эрмек Темирбек уулу - Sputnik Кыргызстан, 1920, 24.12.2022
Жазылуу
Туристтик компаниянын негиздөөчүсү Эрмек Темирбек уулу дем алыш күндөрү элди тоого чыгып эс алып келүүгө чакырды.
Кыргызстандыктардын бир бөлүгүнүн кышында эс алууга табити жок экенин Эрмек Темирбек уулу Sputnik Кыргызстан радиосуна маек куруп жатып айтты.
Темирбек уулу: көп саякаттаган адамдын дени да сак болот
Анын айтымында, кыш мезгилиндеги саякаттан көпчүлүк үшүп, ооруп калуудан кооптонот.
"Кыш мезгилинде лыжа тебүүдөн корккондор жылгаяк тебүүгө барышат. Негизи кыргыздардын көпчүлүгүнүн кышында эс алууга табити жок болот. Соңку жылдары саякат сүйүүчүлөрдүн көбөйүп жатканы кубандырат. Суукта адамдар саякат учурунда үшүп, ооруп калуудан коркушат. Эс алуунун өзүнүн шыпаа касиети бар. Адам канчалык көбүрөөк саякаттаса, ошончолук дени да сак болот. Учурда туристтик агенттиктер уюштуруп жаткан сапарлар абдан жеңил. Биздин башкы максат — дем алыш күндөрү элди жаратылышка алып барып, эс алдыруу. Лыжа тебүү бир жолго коюлуп калды, эми альпинизм сыяктуу эс алуунун түрлөрүнө көбүрөөк көңүл буруп, өнүктүрүш керек. Тоого чыккан сайын кенен ойлонууга мүмкүнчүлүк түзүлөт. Дем алыш күндөрүн уктап өткөрбөстөн, жаратылыш койнунда эс алган адам кийинки иш күндөрүн сергек баштайт. Өзгөчө, улуу муундун өкүлдөрүн саякаттоого кызыктыруу керек. Үй-бүлө менен чогуу эл алуу абдан жакшы көрүнүш", — деди Темирбек уулу.
Ал тематикалык саякаттардын көбөйүшү керектигин кошумчалады.
Жаңылыктар түрмөгү
0