00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:00
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:00
4 мин
Ежедневные новости
16:00
4 мин
Жаңылыктар
17:00
5 мин
Ежедневные новости
18:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Когда тают ледники: может ли искусственный лёд решить проблему воды - о технологии с ее реализатором
08:05
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Шералы Сыдыков атындагы спорттук колледж — улуттук курама үчүн чемпиондорду даярдаган башкы мектеп
09:05
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Воздушный кодекс, «черный список» и борьба с туманом – беседа с главой Агентства гражданской авиации
10:04
50 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Буллингди кадимки уруш-талаштан кантип айырмалайбыз? — балдар психологу менен маек
11:04
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Инновациялык кесиптер институту — кайсы багыттагы адистерди даярдайт?
13:05
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1
Радиостудия Sputnik Кыргызстан в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан, 1920
Радио

Темирбек уулу: көп саякаттаган адамдын дени да сак болот

© Sputnik / Асель АкматТуристтик компаниянын негиздөөчүсү Эрмек Темирбек уулу
Туристтик компаниянын негиздөөчүсү Эрмек Темирбек уулу - Sputnik Кыргызстан, 1920, 24.12.2022
Жазылуу
Туристтик компаниянын негиздөөчүсү Эрмек Темирбек уулу дем алыш күндөрү элди тоого чыгып эс алып келүүгө чакырды.
Кыргызстандыктардын бир бөлүгүнүн кышында эс алууга табити жок экенин Эрмек Темирбек уулу Sputnik Кыргызстан радиосуна маек куруп жатып айтты.
Темирбек уулу: көп саякаттаган адамдын дени да сак болот
Анын айтымында, кыш мезгилиндеги саякаттан көпчүлүк үшүп, ооруп калуудан кооптонот.
"Кыш мезгилинде лыжа тебүүдөн корккондор жылгаяк тебүүгө барышат. Негизи кыргыздардын көпчүлүгүнүн кышында эс алууга табити жок болот. Соңку жылдары саякат сүйүүчүлөрдүн көбөйүп жатканы кубандырат. Суукта адамдар саякат учурунда үшүп, ооруп калуудан коркушат. Эс алуунун өзүнүн шыпаа касиети бар. Адам канчалык көбүрөөк саякаттаса, ошончолук дени да сак болот. Учурда туристтик агенттиктер уюштуруп жаткан сапарлар абдан жеңил. Биздин башкы максат — дем алыш күндөрү элди жаратылышка алып барып, эс алдыруу. Лыжа тебүү бир жолго коюлуп калды, эми альпинизм сыяктуу эс алуунун түрлөрүнө көбүрөөк көңүл буруп, өнүктүрүш керек. Тоого чыккан сайын кенен ойлонууга мүмкүнчүлүк түзүлөт. Дем алыш күндөрүн уктап өткөрбөстөн, жаратылыш койнунда эс алган адам кийинки иш күндөрүн сергек баштайт. Өзгөчө, улуу муундун өкүлдөрүн саякаттоого кызыктыруу керек. Үй-бүлө менен чогуу эл алуу абдан жакшы көрүнүш", — деди Темирбек уулу.
Ал тематикалык саякаттардын көбөйүшү керектигин кошумчалады.
Жаңылыктар түрмөгү
0