https://sputnik.kg/20220801/bojrokko-zyyan-azyktar-1066452198.html
Дарыгерлер бөйрөккө бычак деген 5 азыкты аташты
Дарыгерлер бөйрөккө бычак деген 5 азыкты аташты
Sputnik Кыргызстан
Медиктер санаган азыктардын арасында сүт, банан дагы бар. 01.08.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-08-01T09:06+0600
2022-08-01T09:06+0600
2022-08-01T09:06+0600
дарыгер
бөйрөк
азык
банан
эт
сүт
туз
ден соолук
https://sputnik.kg/img/07e6/03/10/1062896266_0:1:1920:1081_1920x0_80_0_0_cb11bd81e89189037101b7e0ed2dd5a9.jpg
БИШКЕК, 1-авг. — Sputnik. Дарыгерлер En Son Haber басылмасы үчүн бөйрөктү жабырката турган беш азыкты санап бергенин РИА Новости жазды.Адистер туура тамактанууну эске салып, бөйрөккө зыян деген азыктардан алыс болууга үндөгөн. Ошондой эле чылым менен спирт ичимдигин таштоо керектигин белгилешкен.Мындан тышкары, медиктер бөйрөккө зыян деген көпчүлүк билбеген беш азыкты санап беришкен.ТузТузду көп колдонуу бөйрөктү жарактан чыгарат. Кайра иштетилген тамак-ашта туз көп. Ошол себептен аларды рациондон чийип салуу керек.СүтБул азык ден соолукка пайдалуу, бирок ченеми менен ичиш керек. Сүттүн курамында фосфор бар. Ал маанилүү органды жабыркатышы ыктымал.АпельсинБул цитрус жемиши С витаминине бай. Бирок анда калий көп. Эгер калийди кандан чыгарбаса, организмге терс таасирин тийгизип калышы ыктымал.БананБананда да калий көп болгондуктан ашыкча жегенге болбойт.ЭтКызыл эт дагы бөйрөктү алсыратат. Андагы белок оңой менен сиңбей, аны чыгаруу үчүн бөйрөк көп иштеп, энергиясын коротот. Ошол себептен этти да ашыкча колдонуу сунушталбайт.
https://sputnik.kg/20220713/ehrin-tus-oorunu-korsotot-1066023336.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
дарыгер, бөйрөк, азык, банан, эт, сүт, туз, ден соолук
дарыгер, бөйрөк, азык, банан, эт, сүт, туз, ден соолук
Дарыгерлер бөйрөккө бычак деген 5 азыкты аташты
Медиктер санаган азыктардын арасында сүт, банан дагы бар.
БИШКЕК, 1-авг. — Sputnik. Дарыгерлер En Son Haber басылмасы үчүн бөйрөктү жабырката турган беш азыкты санап бергенин
РИА Новости жазды.
Адистер туура тамактанууну эске салып, бөйрөккө зыян деген азыктардан алыс болууга үндөгөн. Ошондой эле чылым менен спирт ичимдигин таштоо керектигин белгилешкен.
Мындан тышкары, медиктер бөйрөккө зыян деген көпчүлүк билбеген беш азыкты санап беришкен.
Тузду көп колдонуу бөйрөктү жарактан чыгарат. Кайра иштетилген тамак-ашта туз көп. Ошол себептен аларды рациондон чийип салуу керек.
Бул азык ден соолукка пайдалуу, бирок ченеми менен ичиш керек. Сүттүн курамында фосфор бар. Ал маанилүү органды жабыркатышы ыктымал.
Бул цитрус жемиши С витаминине бай. Бирок анда калий көп. Эгер калийди кандан чыгарбаса, организмге терс таасирин тийгизип калышы ыктымал.
Бананда да калий көп болгондуктан ашыкча жегенге болбойт.
Кызыл эт дагы бөйрөктү алсыратат. Андагы белок оңой менен сиңбей, аны чыгаруу үчүн бөйрөк көп иштеп, энергиясын коротот. Ошол себептен этти да ашыкча колдонуу сунушталбайт.
