https://sputnik.kg/20210315/den-sooluk-adat-izildoo-1051772114.html
Ден соолукту билгизбей талкалоочу үч адат аталды
Ден соолукту билгизбей талкалоочу үч адат аталды
Sputnik Кыргызстан
Изилдөөнүн автору тамактан кийин чай ичүүдөн баш тартууну да сунуштаган. Анын айтымында, аталган суусундуктун бардык түрү айрым азыктандыруучу заттар менен... 15.03.2021, Sputnik Кыргызстан
2021-03-15T10:32+0600
2021-03-15T10:32+0600
2021-12-14T14:27+0600
жаңылыктар
коом
дүйнөдө
ден соолук
оору
ашказан
чай
https://sputnik.kg/img/07e5/03/0f/1051772078_0:258:1921:1343_1920x0_80_0_0_c652a85120c5ce564679ce3447ce7ad0.jpg
БИШКЕК, 15-мар. — Sputnik. Wirtualna Polska аттуу польшалык портал адамдын ден соолугуна залакасын тийгизе турчу үч адат тууралуу маалымат берди.Ага ылайык, тоё тамактанып алгандан кийин эч убакта дароо жатып, уктабаш керек. Бул тамак сиңирүү процессин бузат. Ошондой эле тамакка тоюп алып уктаганда ич катып, көбүшү мүмкүн.Изилдөөнүн автору тамактан кийин чай ичүүдөн да баш тартууну сунуштаган. Анын айтымында, аталган суусундуктун бардык түрү айрым азыктандыруучу заттар менен минералдардын сиңүүсүн кыйындатат. Каны аз адамдар чайды көп ичкенде организми темирди жакшы сиңире албай турганы маалым болду. Мындан сырткары, бул суусундук белок менен майлардын сиңүү процессине да терс таасирин тийгизет.Адистер тамактан кийин дароо спорт менен машыгууга да тыюу салышкан. Макалада жазылгандай, тамактангандан кийин дене тарбия көнүгүүлөрүн жасаганда ашказанга күч келет. Жалпылап айтканда, тамак сиңирүү системасынын иштөөсүн бузат.
https://sputnik.kg/20210315/okumushtuu-tatuu-uyku-kenesh-1051769651.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
жаңылыктар, коом, дүйнөдө, ден соолук, оору, ашказан, чай
жаңылыктар, коом, дүйнөдө, ден соолук, оору, ашказан, чай
Ден соолукту билгизбей талкалоочу үч адат аталды
10:32 15.03.2021 (Жаңыртылды: 14:27 14.12.2021) Изилдөөнүн автору тамактан кийин чай ичүүдөн баш тартууну да сунуштаган. Анын айтымында, аталган суусундуктун бардык түрү айрым азыктандыруучу заттар менен минералдардын сиңүүсүн кыйындатат.
БИШКЕК, 15-мар. — Sputnik. Wirtualna Polska аттуу польшалык портал адамдын ден соолугуна залакасын тийгизе турчу үч адат тууралуу маалымат берди.
Ага ылайык, тоё тамактанып алгандан кийин эч убакта дароо жатып, уктабаш керек. Бул тамак сиңирүү процессин бузат. Ошондой эле тамакка тоюп алып уктаганда ич катып, көбүшү мүмкүн.
15 Жалган Куран 2021, 09:22
Изилдөөнүн автору тамактан кийин чай ичүүдөн да баш тартууну сунуштаган. Анын айтымында, аталган суусундуктун бардык түрү айрым азыктандыруучу заттар менен минералдардын сиңүүсүн кыйындатат. Каны аз адамдар чайды көп ичкенде организми темирди жакшы сиңире албай турганы маалым болду. Мындан сырткары, бул суусундук белок менен майлардын сиңүү процессине да терс таасирин тийгизет.
Адистер тамактан кийин дароо спорт менен машыгууга да тыюу салышкан. Макалада жазылгандай, тамактангандан кийин дене тарбия көнүгүүлөрүн жасаганда ашказанга күч келет. Жалпылап айтканда, тамак сиңирүү системасынын иштөөсүн бузат.
