00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
10:00
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:00
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Структура личности
Востребованные профессии сегодня и роль вузов в подготовке специалистов будущего: взгляд экспертов
16:04
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Туяк
Улуу Ата Мекендик согушта эрдик көрсөткөн Күмөн Булатов
17:04
31 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кыргызстанда ишкер аялдарга кандай шарттар каралган — аялдар ишкердигин колдоо жана өнүктүрүү боюнча программанын аткарылышы
17:36
24 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Суу ресурстарын сарамжалдуу пайдалануу жана Ысык-Көлдү сактоо маселеси курчуду
21:04
43 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Тумоолоп жатканда ысык чайдын пайдасы жок. Медиктин пикири

© Фото / Pixabay/ congerdesignЧашка чая
Чашка чая - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Ошондой эле адис ооруп жаткан кезде суусундуктун курамы гана эмес, температурасы дагы роль ойной турганын айтты.

БИШКЕК, 1-апр. — Sputnik. Жазгы сасык тумоо жана грипп учурунда ысык чай менен кофе илдеттин айыгышын кечеңдетет. Бул тууралуу Sputnik радиосунун эфиринде медик-журналист Ольга Кашубина айтып берди.

Анын пикиринде, көпчүлүктүн тумоолоп жатканда ысык чай жардам берет деген түшүнүгү жаңылыштык.

"Сасык тумоо, грипп сыяктуу илдеттердин эң жакшы дарысы — уйку. Ошондуктан медиктер ар дайым төшөктө болгула дешет. Ал эми чай менен кофенин курамындагы кофеин адамдын уйкусун бузуп, тынчын алат. Мындан улам сакаюу процесси кечеңдейт", — деди Кашубина.

Жара в Испании - Sputnik Кыргызстан
Ысыкка чыдабайбы? Коронавирус бөтөнчө активдүү болгон температура аталды
Ошондой эле адис ооруп жаткан кезде суусундуктун курамы гана эмес, температурасы дагы роль ойной турганын айтты. Мисалы, муздак суусундук көтөрүлүп турган дене табын басаңдатат. Ал эми ангина учурунда тамактын сезгенген тамырларын ичкертип, адам өзүн жакшы сезип калат.

Жылуу суусундук адам жылуу ваннага түшкөндөй эле организмди жибитип, көшүлтөт.

Андыктан адис сасык тумоо учурунда чай менен кофеден убактылуу оолак болууга чакырат.

Жаңылыктар түрмөгү
0