https://sputnik.kg/20260720/1102500858.html
Күндүн нурунун пайдасы жана кооптуу жактары: Туура тотугууну билесизби? — дерматолог менен маек
Күндүн нурунун пайдасы жана кооптуу жактары: Туура тотугууну билесизби? — дерматолог менен маек
Sputnik Кыргызстан
Көп адамдар күнгө (загар) тотугуп, терисинин өңүн өзгөртүүнү сулуулуктун жана ден соолуктун белгиси катары кабыл алышат. Бирок күндүн нурларынын таасири дайыма... 20.07.2026, Sputnik Кыргызстан
2026-07-20T11:04+0600
2026-07-20T11:04+0600
2026-07-20T11:36+0600
https://sputnik.kg/img/07ea/07/14/1102500688_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_1669e2ebf1f2433264f66907ae1f9996.jpg
Күндүн нурунун пайдасы жана кооптуу жактары: Туура тотугууну билесизби? — дерматолог менен маек
Sputnik Кыргызстан
Көп адамдар күнгө (загар) тотугуп, терисинин өңүн өзгөртүүнү сулуулуктун жана ден соолуктун белгиси катары кабыл алышат. Бирок күндүн нурларынын таасири дайыма эле коопсуз боло бербейт. Күнгө тотугуу организм үчүн пайдалуубу же бул теринин ультрафиолет нурларынан коргонуу аракетиби? Күндүн ашыкча таасири кандай зыян алып келиши мүмкүн жана кайсы учурда этият болуу керек? Бирок күндүн нурларынын таасири дайыма эле коопсуз боло бербейт. Ультрафиолет нурлары теринин эрте картаюусуна, күйүп калууга жана айрым оорулардын пайда болуу коркунучуна алып келиши мүмкүн. Айрыкча балдар, ак жумал адамдар жана кош бойлуу аялдар күнгө чыкканда эмнеге көңүл бурушу зарыл? Күндөн коргоочу каражаттарды туура тандоо жана колдонуу боюнча кандай эрежелерди билүү керек? Ушул жана башка суроолордун тегерегинде дерматолог, трихолог Гүлнур Райымбаева менен маек курдук.
Көп адамдар күнгө (загар) тотугуп, терисинин өңүн өзгөртүүнү сулуулуктун жана ден соолуктун белгиси катары кабыл алышат. Бирок күндүн нурларынын таасири дайыма эле коопсуз боло бербейт. Күнгө тотугуу организм үчүн пайдалуубу же бул теринин ультрафиолет нурларынан коргонуу аракетиби? Күндүн ашыкча таасири кандай зыян алып келиши мүмкүн жана кайсы учурда этият болуу керек? Бирок күндүн нурларынын таасири дайыма эле коопсуз боло бербейт. Ультрафиолет нурлары теринин эрте картаюусуна, күйүп калууга жана айрым оорулардын пайда болуу коркунучуна алып келиши мүмкүн. Айрыкча балдар, ак жумал адамдар жана кош бойлуу аялдар күнгө чыкканда эмнеге көңүл бурушу зарыл? Күндөн коргоочу каражаттарды туура тандоо жана колдонуу боюнча кандай эрежелерди билүү керек? Ушул жана башка суроолордун тегерегинде дерматолог, трихолог Гүлнур Райымбаева менен маек курдук.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2026
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
аудио
Күндүн нурунун пайдасы жана кооптуу жактары: Туура тотугууну билесизби? — дерматолог менен маек
11:04 20.07.2026 (Жаңыртылды: 11:36 20.07.2026) Коноктор
Гүлнур Райымбаева, дерматолог, трихолог
Көп адамдар күнгө (загар) тотугуп, терисинин өңүн өзгөртүүнү сулуулуктун жана ден соолуктун белгиси катары кабыл алышат. Бирок күндүн нурларынын таасири дайыма эле коопсуз боло бербейт. Күнгө тотугуу организм үчүн пайдалуубу же бул теринин ультрафиолет нурларынан коргонуу аракетиби? Күндүн ашыкча таасири кандай зыян алып келиши мүмкүн жана кайсы учурда этият болуу керек? Бирок күндүн нурларынын таасири дайыма эле коопсуз боло бербейт. Ультрафиолет нурлары теринин эрте картаюусуна, күйүп калууга жана айрым оорулардын пайда болуу коркунучуна алып келиши мүмкүн. Айрыкча балдар, ак жумал адамдар жана кош бойлуу аялдар күнгө чыкканда эмнеге көңүл бурушу зарыл? Күндөн коргоочу каражаттарды туура тандоо жана колдонуу боюнча кандай эрежелерди билүү керек? Ушул жана башка суроолордун тегерегинде дерматолог, трихолог Гүлнур Райымбаева менен маек курдук.
