https://sputnik.kg/20221223/chychyrkanaktyn-darylyk-kasietin-saktoo-1071392896.html
Чычырканактын дарылык касиетин кантип сактаса болот? Диетологдун кеңеши
Чычырканактын дарылык касиетин кантип сактаса болот? Диетологдун кеңеши
Sputnik Кыргызстан
Чычырканак аз кандуулуктан жапа чеккен же суук тийип, сасык тумоо менен көп ооруган адамдар үчүн абдан пайдалуу мөмө экендиги айтылган. 23.12.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-12-23T09:29+0600
2022-12-23T09:29+0600
2022-12-23T09:29+0600
чычырканак
чай
иммунитет
дарыгер
кеңеш
https://sputnik.kg/img/07e6/0c/16/1071393002_0:153:3099:1896_1920x0_80_0_0_9ec58331af554f6b232b51db7ae849bb.jpg
БИШКЕК, 23-дек. — Sputnik. С витаминине бай болгон чычырканак иммунитетти чыңдап, кан тамырларды бекемдейт. Бул тууралуу врач-диетолог, нутрициолог Анжелика Люваль Sputnik радиосуна берген маегинде билдирди.Дарыгер чычырканакта С витаминден тышкары башка көптөгөн пайдалуу заттар бар экендигин кошумчалаган.Бирок жогорку температурага дуушар болгондо чычырканак өзүнүн көптөгөн пайдалуу касиеттерин жогото тургандыгы эскертилген. "60 градустан жогору температурада чычырканактын курамындагы пайдалуу заттардын көбү бузулат, мисалы, С витамини толугу менен жоголот. Ошондуктан чычырканак чайларын пайдасы менен колдонгубуз келсе, аны алгач блендер менен эзип алыш керек. Чайды өзүнчө демдеп, бир аз муздаткан соң чычырканакты ага кошуу керек", — деп кеңеш берген Анжелика Дюваль.Дарыгер ашказан-ичеги-карын оорусу менен жабыркагандар мөмөнү көп колдонбошу керектигин кошумчалаган.
https://sputnik.kg/20221214/sapattuu-azyk-tuluk-tizme-1071059026.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
чычырканак, чай, иммунитет, дарыгер, кеңеш
чычырканак, чай, иммунитет, дарыгер, кеңеш
Чычырканактын дарылык касиетин кантип сактаса болот? Диетологдун кеңеши
Чычырканак аз кандуулуктан жапа чеккен же суук тийип, сасык тумоо менен көп ооруган адамдар үчүн абдан пайдалуу мөмө экендиги айтылган.
БИШКЕК, 23-дек. — Sputnik. С витаминине бай болгон чычырканак иммунитетти чыңдап, кан тамырларды бекемдейт. Бул тууралуу врач-диетолог, нутрициолог Анжелика Люваль
Sputnik радиосуна берген маегинде билдирди.
Дарыгер чычырканакта С витаминден тышкары башка көптөгөн пайдалуу заттар бар экендигин кошумчалаган.
"Мөмөнүн курамында организмге өзгөчө кыш мезгилинде керектүү болгон марганец, кремний, бета-каротин, А жана Е витаминдери бар. Булардын баары жүрөк кан-тамыр системасына, муундарга, иммунитетке жардам берип, жалпысынан организмди жашартууга көмөктөшөт. Ошондой эле чычырканак антибактериалдык касиетке да ээ", — деп айткан адис.
Бирок жогорку температурага дуушар болгондо чычырканак өзүнүн көптөгөн пайдалуу касиеттерин жогото тургандыгы эскертилген.
"60 градустан жогору температурада чычырканактын курамындагы пайдалуу заттардын көбү бузулат, мисалы, С витамини толугу менен жоголот. Ошондуктан чычырканак чайларын пайдасы менен колдонгубуз келсе, аны алгач блендер менен эзип алыш керек. Чайды өзүнчө демдеп, бир аз муздаткан соң чычырканакты ага кошуу керек", — деп кеңеш берген Анжелика Дюваль.
Дарыгер ашказан-ичеги-карын оорусу менен жабыркагандар мөмөнү көп колдонбошу керектигин кошумчалаган.
14 Бештин айы 2022, 08:50
