00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
2 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
2 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
К 10-летию ЕАЭС. О достижениях в сфере поддержки бизнеса стран союза
08:04
38 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
"Түндүк" системасынын колдонуучуларынын саны 2 миллиондон ашты — канча жаңы кызмат кирди?
09:05
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
5 мин
Тема дня
Развитие трансплантации, строительство больниц и изменение законов: итоги года в здравоохранении КР
10:06
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кыргызстандын камсыздандыруу системасы КМШда үлгү болуучу деңгээлге жетти. Жарандар эмнени так билиши керек?
11:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Рекордное потребление электроэнергии: причины и меры Минэнерго
12:04
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Китепкананын учурдагы ролу канчалык? Улуттук китепкана заман талабына жараша өзгөрүүгө муктаж
13:05
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
ӨКМге бир катар заманбап технологиядагы техникалар алынууда
15:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Структура личности
Русский язык как инструмент межкультурного диалога в странах ЕАЭС
16:04
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Туяк
Жусуп Баласагындын кыргызга таандыгын далилдеген окумуштуу Качкынбай Артыкбаев
17:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Какие геополитические изменения произошли в 2024 году
18:07
49 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Спортбокс
2025-жылдан тарта Премьер-лигадагы командалардын саны өсөт, клубдар өспүрүм кыздар командаларын түзүүгө милдеттендирилет
19:06
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
ӨКМге бир катар заманбап технологиядагы техникалар алынууда
21:04
43 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Индиялык кыз спорт залы жок эле кантип 34 кг арыктаганын айтып берди

CC0 / Pixabay / LEEROY AgencyТамактанып жаткан кыз. Архив
Тамактанып жаткан кыз. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Жаш кыз арыктайм деген чечимди кийимдери батпай калганда кабыл алган. Ал ашыкча салмактан арылам дегендерге аз убакытта жыйынтык күтпөөгө кеңеш берген.

БИШКЕК, 7-окт. — Sputnik. Индиялык кыз спорт залга баш бакпай эле 34 килограмм арыктаганын Times of India басылмасы жазды.

Ал ашыкча салмактан сегиз айда арыла алган. Бою 160 сантиметр болгон кыздын салмагы 96 килограммга чейин жетип кеткен.

Кыз ашыкча салмактын айынан санаа тартып, айланасындагылардын да шылдыңына кабылып жүргөн. Арыктайм деген чечимди олуттуу түрдө кийимдери батпай калганда кабыл алган.

Ошондон тарта индиялык кыз тамакты мүнөздөп ичип, азыкты үйдөн гана жасаган. Эртең мененки тамакка жер-жемиш, ботко же күрүчтөн тамак жесе, түштөнүүгө салат, жасмык шорпо, быштак жана жапма нан менен курсагын тойгузган.

Арыктоо үчүн күнүмдүк тамакка колдончу азыктар тизмектелди

Ал эми кечки тамакка салат же шорпо ичкен. Эгер түштөнүүдө нык тамактанса, шам-шум эле этип койгон.

Ошондой эле кээде жөө басып, планка көнүгүүсүн жасап коюп турган. Жеңил машыгуулардын алдында көк чай, аягында суу ичкенин айткан.

Мындан сырткары, анда-санда шоколад жеп коерун жашырган эмес. Күнүнө үч литрден кем эмес суу ичет, ал эми уктаарда куркума кошулган бир стакан сүттү жутуп жатат.

Соңунда ал арыктайм дегендерге аз убакытта жыйынтык күтпөөгө кеңеш берген.

Жаңылыктар түрмөгү
0