https://sputnik.kg/20220526/gipertoniya-belgileri-aldyn-aluu-zholu-1064673690.html
Инфаркт, инсультка кептеген гипертониянын белгиси, алдын алуу жолу айтылды
Инфаркт, инсультка кептеген гипертониянын белгиси, алдын алуу жолу айтылды
Sputnik Кыргызстан
Дарыгер ооруну алдын алуу үчүн жашоо образын өзгөртүп, майлуу, туздуу тамактарды азайтууну сунуштаган. 26.05.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-05-26T09:14+0600
2022-05-26T09:14+0600
2022-05-26T09:14+0600
кыргызстан
кардиолог
гипертония
оору
алдын алуу
белги
https://sputnik.kg/img/07e6/02/0d/1062010921_0:890:2047:2041_1920x0_80_0_0_160c0c354c95e10c309d80b9a603df86.jpg
БИШКЕК, 26-май — Sputnik. Саламаттык сактоо министрлигинин кардиологу жана башкы аритмологу Дамир Осмонов гипертония канчалык олуттуу оору экенин айтып, анын белгилерин санап берди.Маалым болгондой, гипертония же гипертензия — бул кан басымдын жогорулап кетүүсү.Кардиолог ооруну алдын алуу үчүн жашоо образын өзгөртүүнү сунуштаган."Дары-дармек терапиясынан өтүү керек. Ансыз дарыланууда салмакты көзөмөлдөө шарт. Гипертониялык дарт менен жабыркаган адамдын салмагы азайса, кан басым төмөндөйт. Көбүнчө жер-жемиш, жашылча, калий, магний, кальцийге бай тамак-аш, балык жана деңиз азыктарын пайдаланып, майлуу тамактарды, тузду (күнүмдүк норма 1,5 грамм) азайтуу шарт. Ошондой эле көп кыймылдоо (жөө басуу, сууда сүзүү, велосипед тебүү) талап кылынат", — деди медик.Кардиолог Дамир Осмоновдун гипертония оорусунун кооптуулугу тууралуу маегин толугу менен Sputnik Кыргызстан агенттигинен окуй аласыздар.
https://sputnik.kg/20220415/narbekov-gematologiya-maek-1063666858.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
кыргызстан, кардиолог, гипертония, оору, алдын алуу, белги
кыргызстан, кардиолог, гипертония, оору, алдын алуу, белги
Инфаркт, инсультка кептеген гипертониянын белгиси, алдын алуу жолу айтылды
Дарыгер ооруну алдын алуу үчүн жашоо образын өзгөртүп, майлуу, туздуу тамактарды азайтууну сунуштаган.
БИШКЕК, 26-май — Sputnik. Саламаттык сактоо министрлигинин кардиологу жана башкы аритмологу Дамир Осмонов гипертония канчалык олуттуу оору экенин айтып, анын белгилерин санап берди.
Маалым болгондой, гипертония же гипертензия — бул кан басымдын жогорулап кетүүсү.
"Артериялык гипертонияга кабылган адамдын жүрөгү чоңоюп, атеросклероз тез өнүгөт. Мындан тышкары, көздүн тор кабыгынын кан тамырлары жабыркап, кээде жарылат. Бул процесстер күчөп отуруп, акыры өмүргө коркунуч алып келген инфаркт менен мээ инсультун (мээге кан куюлуп кетүү) чакырат. Аталган эки дарт күтүүсүз кармашы мүмкүн. Бекеринен артериялык гипертонияны байкалбай жүрүп өлүмгө кептейт дешпесе керек. Кан басым көтөрүлгөндө көз караңгылап, баш айланат, ооруйт, адамдын кускусу келип, деми кысылып, тамакка табити тартпай, кулак чуулдайт", — деди Осмонов.
Кардиолог ооруну алдын алуу үчүн жашоо образын өзгөртүүнү сунуштаган.
"Дары-дармек терапиясынан өтүү керек. Ансыз дарыланууда салмакты көзөмөлдөө шарт. Гипертониялык дарт менен жабыркаган адамдын салмагы азайса, кан басым төмөндөйт. Көбүнчө жер-жемиш, жашылча, калий, магний, кальцийге бай тамак-аш, балык жана деңиз азыктарын пайдаланып, майлуу тамактарды, тузду (күнүмдүк норма 1,5 грамм) азайтуу шарт. Ошондой эле көп кыймылдоо (жөө басуу, сууда сүзүү, велосипед тебүү) талап кылынат", — деди медик.
Кардиолог Дамир Осмоновдун гипертония оорусунун кооптуулугу тууралуу маегин толугу менен
Sputnik Кыргызстан агенттигинен окуй аласыздар.
