https://sputnik.kg/20220101/dietolog-ichimdik-zyyanduu-azyktar-1060878829.html

Диетолог ичимдиктин артынан жегенге болбой турган зыяндуу азыктарды атады

Диетолог ичимдиктин артынан жегенге болбой турган зыяндуу азыктарды атады

Sputnik Кыргызстан

Диетолог ичимдиктин тамак сиңирүүгө тийгизген таасири тууралуу айтты. 01.01.2022, Sputnik Кыргызстан

2022-01-01T10:27+0600

2022-01-01T10:27+0600

2022-01-01T10:27+0600

ичимдик

ден соолук

зыян

тамак

диетолог

https://sputnik.kg/img/07e5/0c/1f/1060878887_0:193:2957:1856_1920x0_80_0_0_424ac191492b055486f47766222524a1.jpg

БИШКЕК, 1-янв. — Sputnik. Курамында каныккан май, тагыраак айтканда, колбасаны ичимдик ичкенден кийин артынан жесе ден соолукка өтө зыян келтирет. Бул туурасында дарыгер-диетолог Наталья Круглова билдиргенин "Известия" басылмасы жазды. Диетологдун айтымында, бул учурда майларды сиңирүү нормасы бузулат. Алкоголь тамак сиңирүүнү жана ашказандын иштешин жандантат да, тамактар тездик менен эки эли ичегиге өтөт. Ал эми майларды андай тездикте сиңирип үлгүрбөйт. Андыктан ичимдиктин артынан каныккан майларды жеген болбойт.

https://sputnik.kg/20211225/kun-kancha-mandarin-zhese-bolot-1060719286.html

2022

Жаңылыктар

kg_KG

ичимдик, ден соолук, зыян, тамак, диетолог