00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
6 мин
Об экономике и не только с Кубатом Рахимовым
20:06
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Зеленое будущее региона: что даст создание единого «пояса» экобезопасности ШОС
08:05
39 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
3 мин
Күн башат
«Ала-Тоо резортто» аукциондун экинчи этабы башталды — жылдыздуу мейманканалар, апартаменттер, этно шаарча, ресторандар курулат
09:03
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Будь в курсе
Зачем нам нужно укреплять связи с ЕАЭС на фоне глобального торгового кризиса
10:04
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Без стереотипов и с QR-кодами: какими будут школьные учебники нового поколения
12:05
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Коркуу, тынчсыздануу коронавируска кабылуунун себептеринин бири экени айтылды

© REUTERS / ERIC GAILLARDМедициналык кызматкерлер. Архив
Медициналык кызматкерлер. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Психотерапевт адамдын эмоционалдуу жана психикалык абалы анын ден соолугуна таасир этерин белгилейт.
БИШКЕК, 25-янв. — Sputnik. Коронавирустан чочулап дүрбөлөңгө түшүү ден соолукка олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Мындай пикирди психотерапевт Игорь Салынцев билдиргенин РИА Новости жазды. 
Адис адамдын эмоционалдуу жана психикалык абалы анын ден соолугуна таасир этерин белгилейт.
"Ашыкча тынчсыздануу сыяктуу мүнөздөрдөн арылууга аракеттер көрүлбөсө, дарылабаса, ал адамдын психикасына тескери таасир этип, организмдеги зат алмашуу процессин жана анын күчүн азайтат. Мунун кесепетинен иммунитет төмөндөп, ар кандай илдеттерге организм туруштук бере албай калат. Тынчсыздана берген адамдын вирустук патологияга кабылуу ыктымалдуулугу көбүрөөк болот", — деген Салынцев.
Дарыгердин айтымында, коронавируска каршы эмдөө эки көйгөйдү чечет: ал организмди COVID-19 инфекциясынан коргойт жана тынчсызданууну азайтат.
Уктап жаткан кыз. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан
Түнкүсүн көп ойгонуу кооптуу ооруларга байланыштуу экени айтылды
Психотерапевт, мындан сырткары, коронавируска байланыштуу имиштерге көңүл бурбоого, маалыматты ишенимдүү булактардан алууга аракет жасоого кеңеш берди.
"Адам маалыматты канчалык көп билсе тынчсызданбайт жана коркпойт. Адамдар айрым бир нерселерди билбегени же ал боюнча түшүнүгү аз болгону же имиштерге ишенип алганы үчүн коркот", — деди Салынцев.
Дарыгерлер негизи эле адамдын көңүлү тынч болгондо, кооптонбой жашаганда ар кыл илдеттерге аз кабыларын айтып келишет.
Жаңылыктар түрмөгү
0